Faça alguma coisa!

“Diga-me por que meios a tristeza e o medo podem ser impedidos de perturbar minha alma, por que meios eu posso afastar esse fardo de desejos escondidos. Faça alguma coisa!”

Sêneca

Para não desperdiçar o seu tempo, defina o seu propósito e os seus valores – e a partir daí siga sempre ajustando a rota para não se afastar deles.  Não fique parado. Faça alguma coisa!

Para não se entregar às tristezas ou aos vícios (ou mesmo tornar a tristeza um vício), aceite a sua vida como ela é – e a partir daí trabalhe com o que você consegue controlar. Aja no que está sob o seu domínio de mudança. Faça alguma coisa!

Para não se entregar ao falso conhecimentos ou à ignorância, leia, estude e valorize a ciência. Não fique passivo em relação ao conteúdo que chega até você. Questione e verifique. Faça alguma coisa!

Para não se tornar insensível às dores dos outros ou se entregar ao egocentrismo, pratique a empatia e aja de acordo com a justiça social. Não é apenas a sua saúde física e mental que estão em jogo. Patique a gentileza. Faça alguma coisa!

Não deixe que o medo perturbe a sua mente. Enfrente um por vez, com calma e respeito. Se não dá para encarar o medo real face a face, pratique a visualização desse enfrentamento e vá se acostumando aos poucos com a superação. Não deixe seus temores paralisarem você. Faça alguma coisa!

Faça alguma coisa – por você, pelos seus familiares e pelos seus amigos, pela sua comunidade. Mas não se entregue, não desista. Faça alguma coisa, mesmo que pareça pequena no momento.

Referências:

Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

Livros de Sêneca

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