Sabão, água e bom senso são os melhores desinfetantes – William Osler

Dr. William Osler é considerado por alguns como pai da Medicina Moderna, um dos fundadores da Johns Hopkins, escritor e clínico da beira do leito. Em seu discurso famoso chamado A Way of Life (um modo de vida), ele fala da construção de pequenos hábitos que fazem um pessoa viver bem e ter sucesso no que almeja. Ele ensinava a tratar pessoas e nunca doenças. Como curiosidade, ele recomendava seus alunos a leitura de Shakespeare antes de dormir para clarear e refrescar suas mentes, nos lembra Ryan Holiday no seu blog Daily Stoic. O médico famoso, mesmo com acesso aos…

Ser livre de paixão e, ainda assim, repleto de amor – Marco Aurélio

Mais uma vez, deparo-me com o tema dos sentimentos no Estoicismo. É um assunto que me interessa – porque não é simples e porque, talvez por isso mesmo, é muitas vezes interpretado de forma a enxergar a filosofia apenas em sua dureza e não em sua compreensão de humanidade. É um dos paradoxos estoicos!  De uma lado, os filósofos da escola estoica nos alertam a seguir sempre e sem hesitação a razão, a diferenciar o que está e o que não está sob o nosso controle, a eliminar as paixões… Do outro, eles falam de sympatheia (interdependência e irmandade da…

Não conhecemos as histórias que estão por trás das ações das pessoas – Epicteto

“Não conhecemos as histórias que estão por trás das ações das pessoas e por isso precisamos ser pacientes com os outros e não os julgar, reconhecendo os limites de nossa compreensão. Isso não significa fechar os olhos a atos nocivos ou defender a ideia de que as ações diferentes têm o mesmo peso moral”. – Epicteto O benefício da dúvida O trecho de Epicteto é sobre dar o benefício da dúvida, é sobre se forçar a lembrar que as vidas das pessoas possuem camadas e histórias completamente diferentes das suas. Não é sobre você, sobre a correria da sua vida…

Saber o que você controla não liberta você das obrigações da vida – Matthew Van Natta

Acredito que a beleza e a profundidade do Estoicismo venham da conexão entre as suas ideias, muito mais do que de seus conceitos isolados. Vamos pensar, por exemplo, na Dicotomia do Controle!  Epicteto escreveu: “Todas as coisas existentes se dividem da seguinte forma: as que estão sob o nosso poder, e as que não estão. Em nosso poder estão o pensamento, o impulso, a vontade de adquirir e a vontade de evitar e, resumidamente, tudo que resulta das nossas ações. As coisas que não estão sob nosso poder incluem o corpo, a propriedade, a reputação, o cargo e, resumidamente, tudo…

A melhor vingança é não ser como eles – Marco Aurélio

Sempre houve e sempre haverá o bem e o mal, a virtude e o vício. De que adianta então? Adianta não ser como os que prejudicam, os que mentem, os que caluniam. Adianta ser bom, virtuoso, gentil e verdadeiro. Por você, sem esperar nada de ninguém, sem esperar nada em troca; nem reverência, nem crítica. Marco Aurélio em uma das conhecidas passagens do seu “Meditações” alerta a si mesmo ao acordar: “as pessoas que eu encontrarei hoje serão indiscretas, ingratas, arrogantes, desonestas, invejosas e ranzinzas” (2. 1). De que adianta então? Adianta saber diferenciar o bem do mal. Não se…

Não podemos buscar nosso bem maior sem necessariamente promover ao mesmo tempo o bem dos outros – Epicteto

A filosofia estoica é voltada ao bem comum, e não apenas ao indivíduo. Por isso, é fácil encontrar referências nos textos clássicos sobre irmandade, sociedade, comunidade, enfim, sobre ações voltadas ao bem comum. É claro que é preciso estar bem consigo mesmo para conseguir entregar algo ao outro, então, tudo começa em si. É importante também conhecer as suas próprias habilidades para saber de que forma você pode melhor contribuir com a humanidade.  A ideia do bem comum na visão estoica está associada à virtude da Justiça. Justiça é sobre escolher o que é certo, sobre a justa distribuição do…

O que é Cosmopolitismo?

Um dos princípios fundamentais do Estoicismo é o Cosmopolitismo, que é o entendimento de que a humanidade é uma grande cidade, habitada por seres humanos que compartilham a capacidade de serem racionais e virtuosos. Ser cosmopolita (κοσμοπολίτης) significa ser cidadão do mundo ou cosmos. Logo, traz a ideia de que devemos tratar todos com justiça, equidade e respeito. Uma filosofia Cosmopolita entende as pessoas como cidadãos do mundo, irmãos vivendo da mesma comunidade humana. Devemos nos sentir em casa no mundo. “Se são verdadeiros os ditos dos filósofos sobre o parentesco dos Deuses e dos humanos, que resta aos humanos…

“Ame na prática” – Paulo Gustavo

O ator, comediante, roteirista e criador Paulo Gustavo, de 42 anos, morreu no dia 4 de maio, mais uma vítima da COVID-19.  No Especial de Final de Ano do programa 220 volts ele disse: “Enquanto essa vacina tão esperada não chega para todo mundo, é bom lembrar que contra o preconceito, a intolerância, a mentira, a tristeza, já existe vacina: é o afeto, o amor. Então diga o quanto você ama para quem você ama. Mas não fica só na declaração não, ame na prática, na ação. Amar é ação, amar é arte!” A vida é rara! Lembre-se que você…

5 conceitos estoicos para não esquecer

Já falamos de cada um desses conceitos, mas queríamos trazer essas ideias-chave, como um lembrete direto, em um só lugar. 1) Summum bonum = o bem maior Para os estoicos o bem maior é a virtude. É o caminho essencial da vida, não importa quão difícil seja o momento. A virtude te força a não se entregar ao meio, mesmo cercado por egoísmo ou traição. Apenas seguindo a virtude, podemos alcançar a felicidade, o sucesso, a honra e o amor. E é com a virtude que nos voltamo ao bem comum. Lembrando que, para os estoicos, as quatro virtudes cardinais…

“Procurar o melhor em nós significa zelar ativamente pelo bem-estar dos outros seres humanos” – Epicteto

Se você tem lido mais a fundo sobre o Estoicismo – ou pelo menos nos acompanha há algum tempo – você já deve saber o que essa escola filosófica não é! O Estoicismo não é sobre não ter sentimentos, sobre ser melhor do que os outros ou muito menos sobre uma valorização apenas de características entendidas como “masculinas”. “Ironicamente, é um problema encontrado hoje em dia no estoicismo moderno, que é caracterizado em parte por pessoas que pensam que a filosofia é sobre se tornar rico e famoso. Ou que é sobre ser ‘masculino’, assim justificando a misoginia. Estoicismo, sem…