Ajuste seu caráter, desperte sua coragem, e fique firme em face das coisas que o tem aterrorizado – Sêneca

Comece agora e não pare mais. Defina a sua direção, não apenas para este ano, mas para a sua vida. E fique vigilante no ajuste de rota constante. Benjamin Hardy inicia um dos seus textos falando que “apesar da turbulência e de outras condições manterem os aviões fora de curso 90% do tempo de vôo, a maioria chega ao destino correto no horário pretendido. A razão desse fenômeno é bastante simples – por meio do controle do tráfego aéreo e do sistema de orientação, os pilotos estão constantemente corrigindo o curso. Quando tratadas efetivamente e de forma imediata, essas correções…

Por que se dedicar à filosofia?

“Sem filosofia, a mente é enferma, e o corpo, também, embora possa ser muito poderoso, é forte apenas como o de um louco é forte” – Sêneca, Carta XV. Sobre força bruta e cérebros Agir sem pensar é agir de forma louca. A filosofia nos faz refletir sobre nós mesmos e sobre o mundo. Ela nos faz ponderar as virtudes e evitar os vícios. A filosofia pode nos transportar do conhecimento para a virtude da Sabedoria Prática, da prudência e do discernimento.  Para os estoicos, discernir entre o bem e o mal, entre a virtude e o vício, entre o…

Aquele que se possui não perde nada – Sêneca

Se pudéssemos escolher um desejo para a nossa comunidade estoica em 2024, seria este: possuir a si mesmo! O que decorreria desse desejo? Saber administrar nossas emoções, identificar o que está sob o nosso controle e o que está fora do nosso controle e aceitar que o que nos cabe nisso tudo é exatamente o que está dentro da nossa ingerência: nossas intenções, nossas palavras e nossas ações! Se possuir também é saber o real valor das coisas: saber que objetos materiais estão destinados a perecer, como nos alerta Sêneca, e que devemos saber quem é o dono de quem.…

Siga o caminho virtuoso

“Não perca mais tempo discutindo sobre como uma pessoa boa deveria ser. Seja uma”. – Marco Aurélio Não julgue. Não aponte o dedo. Siga os seus preceitos e aperfeiçoe as suas virtudes. Ou como disse Caio Musônio Rufo, filósofo estoico do século I e mestre de Epicteto, “as pessoas nascem com virtude inata, e cabe a nós escolher esse caminho”. Assim, todo dia devemos avaliar o que fazer para ser virtuoso e não praticar o mal. Devemos fazer essa escolha consciente e decidir seguir por esse caminho.

A melhor vingança é não ser como eles – Marco Aurélio

Sempre houve e sempre haverá o bem e o mal, a virtude e o vício. De que adianta então? Adianta não ser como os que prejudicam, os que mentem, os que caluniam. Adianta ser bom, virtuoso, gentil e verdadeiro. Por você, sem esperar nada de ninguém, sem esperar nada em troca; nem reverência, nem crítica. Marco Aurélio em uma das conhecidas passagens do seu “Meditações” alerta a si mesmo ao acordar: “as pessoas que eu encontrarei hoje serão indiscretas, ingratas, arrogantes, desonestas, invejosas e ranzinzas” (2. 1). De que adianta então? Adianta saber diferenciar o bem do mal. Não se…

E sem a sua honra, se morre, se mata – Gonzaguinha

“O homem se humilhaSe castram seu sonhoSeu sonho é sua vidaE vida é trabalho E sem o seu trabalhoUm homem não tem honraE sem a sua honraSe morre, se mata” – Gonzaguinha A filosofia estoica propõe que o bem supremo é a virtude, que consiste em viver de acordo com a razão e em conformidade com a natureza. A honra e a dignidade são consideradas virtudes essenciais no Estoicismo, alinhando-se com a mensagem de Gonzaguinha. Gonzaguinha é um gênio da poesia. Ele começa essa icônica música falando que Homem também Chora, em clara afirmação contra o machismo que homens não…

CORAGEM

O antônimo é medo. Entretanto, os dois sentimentos devem sempre coexistir. Sem medo, não há necessidade de coragem. Coragem é ter medo, mas fazer o que precisa ser feito. É uma distinção simples, mas tem implicações enormes na maneira como abordamos as ações. Os estoicos listam habilidades que fazem parte da virtude da Coragem. São elas: Pierre Hadot define a virtude da coragem como “a ciência do que deve ou não deve ser tolerado”. Epicteto foi perguntado sobre quais palavras ajudariam uma pessoa a prosperar. “Duas palavras devem ser memorizadas e obedecidas”, disse ele, “persistir e resistir”. Resistir ao racismo,…

As 4 virtudes estoicas

É difícil falar das virtudes que compõem a prática moderna: 1) Sabedoria (sophia), 2) Justiça (dikaiosyne), 3) Coragem (andreia) e 4) Moderação (sophrosyne), somente com definições, mas certamente podemos dar exemplos nos quais cada uma é exercida. 1) Sabedoria Viktor Frankl seguia, ou tentava seguir, diariamente (no Campo de Concentração nazista) a sabedoria de tentar discernir entre reação e resposta: “Entre estímulo e resposta, há um espaço. Nesse espaço está nosso poder de escolher nossa resposta”, ele escreveu anos depois. Segundo Ryan Holiday, os dois preceitos estoicos que devemos ensinar primeiro aos nossos filhos são a dicotomia do controle e…

Torne-se o médico de sua própria alma – Epicteto

Quando os clássicos estoicos falam tão diretamente de alguma questão, precisamos levar em consideração. Aqui, conectamos ideias de Sêneca e Epicteto a respeito da responsabilização pessoal sobre tudo em nossa vida. Na carta 31, “Sobre o canto da Sereia”, Sêneca afirma: “há apenas um bem, a causa e o sustento de uma vida feliz, – confiar em si mesmo”. Faça você. Faça por você. Não é egoísmo, mas uma constante vigilância em não entregar ao outro ou ao acaso/destino as intenções que são nossas, e em última instância a nossa felicidade. “Faça-se feliz através de seus próprios esforços; você pode…

Não explique sua filosofia. A incorpore – Epicteto

A filosofia pode ser a nossa bússola, que nos guia a partir de valores estabelecidos. É importante entender a filosofia como algo que homens e mulheres se utilizam ao longo da história para resolver seus problemas e alcançar seus objetivos. Ela não precisa ser algo distante ou difícil. E nisso o Estoicismo é muito bom, pois tanto os seus escritos são acessíveis, comunicam bem, como toda a filosofia Estoica é voltada para a prática. É claro que a filosofia estoica não é uma pílula mágica. Mas é uma fonte incrível de sabedoria e força interior, e quanto mais você a…