“Supervalorizamos coisas não essenciais, como um carro ou uma casa melhor, ou mesmo intangíveis, como o número de nossos seguidores no Twitter ou a forma como olhamos em nossas fotos do Facebook. Como resultado, negligenciamos atividades que são verdadeiramente essenciais, como passar tempo com nossos entes queridos, nutrir nosso espírito ou cuidar de nossa saúde ”.

Greg McKeown, Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less