“Aprendamos a nos apoiar em nossos próprios membros; moderemos o nosso comer e o nosso vestir não a modismos, mas ao que nos ensinaram os antepassados. Aprendamos a cultivar o comedimento, a refrear a luxúria, a moderar a ânsia de glória, a suavizar a ira, a olhar com simpatia a pobreza, a cultivar a frugalidade”

Sêneca, Da tranquilidade da alma

Da tranquilidade da alma, de Sêneca

Saiba mais sobre a virtude da TEMPERANÇA