Devemos nos empenhar em encontrar um amigo mais velho e mais sábio; alguém conhecido por sua honestidade e palavras sinceras, que tenha dominado as mesmas paixões que nos atormentam, alguém capaz de identificar nossos vícios e nos alertar com franqueza quando estivermos nos desviando do caminho. – Donald Robertson Escolha os seus mentores Pense como um imperador, de Donald Robertson

Em todo momento pense constantemente como um Romano e como um homem para que possa cumprir seu dever com dignidade, simples e perfeitamente, com afeição, com liberdade e com justiça, aliviando a si mesmo de qualquer outro tipo de pensamento. – Marco Aurélio, Meditações, 2.5 Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius PS: compre diretamente dos nossos links e apoie a nossa produção de conteúdo!Livros de referência do estoicismo

Jogue fora [da mente] todas as demais coisas, e se preocupe apenas com as essenciais, que são poucas. Além disso, tenha em mente que cada homem vive apenas neste momento presente, que é como um ponto indivisível; todo o resto de sua vida é ou o passado, ou algo incerto. – Marco Aurélio, Meditações, 3.10 Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius

A insegurança, a ansiedade e a depressão são extremamente comuns em nossa sociedade, e muito disso é devido ao autojulgamento, por nos martirizarmos quando sentimos que não estamos vencendo no jogo da vida. – Kristin Neff Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás, de Kristin Neff Já comprou o livro Diário Filosófico: : prática estoica para os dias de hoje?