“Que homem você conhece que sabe dar valor ao tempo, que conta um dia, que entende que cada dia se morre? Este é o nosso grande erro: pensar que esperamos pela morte. A maior parte da morte já se foi. O tempo que passou pertence à morte. ” Sêneca Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

“Certo, ninguém disse nada sobre não sentir nada. Ninguém disse que você nunca pode chorar. Esqueça a ‘masculinidade’. Se você precisar de um momento, por favor, vá em frente. A verdadeira força está no controle ou, como disse Nassim Taleb, na domesticação de nossas emoções, não em fingir que elas não existem” Ryan Holiday