“Aprendamos a nos apoiar em nossos próprios membros; moderemos o nosso comer e o nosso vestir não a modismos, mas ao que nos ensinaram os antepassados. Aprendamos a cultivar o comedimento, a refrear a luxúria, a moderar a ânsia de glória, a suavizar a ira, a olhar com simpatia a pobreza, a cultivar a frugalidade” Sêneca, Da tranquilidade da alma Da tranquilidade da alma, de Sêneca Saiba mais sobre a virtude da TEMPERANÇA

“Ausência de medo é o que o amor busca. O amor como desejo é determinado por seu objetivo, e essa meta é a libertação do medo… Tal destemor só existe na tranquilidade completa que não pode ser abalada por eventos esperados do futuro… Portanto, o único tempo válido é o presente, o agora.” Hannah Arendt Love and Saint Augustine

“Eis aí a gênese da justiça, e dela procedem as demais virtudes. Ora, quem não é indiferente às coisas insignificantes, quem se deixa levar pelas aparências, quem é precipitado ou leviano em seus julgamentos, nenhum destes pode ser considerado justo” Marco Aurélio, Meditações, Livro XI, 10 Meditações, de Marco Aurélio Meditações (tradução de Aldo Dinucci) Meditations, de Marcus Aurelius Pense como um imperador: Conheça a mente de um dos maiores líderes da história e descubra como um mindset resiliente pode vencer qualquer adversidade, de Donald Robertson The Inner Citadel: The Meditations of Marcus Aurelius, de Pierre Hadot

“Homem, trata de fazer agora a vontade da sua natureza, indiferente ao que os outros sabem ou deixam de saber” Marco Aurélio, Meditações, Livro IX, 29 Meditações, de Marco Aurélio Meditações (tradução de Aldo Dinucci) Meditations, de Marcus Aurelius Pense como um imperador: Conheça a mente de um dos maiores líderes da história e descubra como um mindset resiliente pode vencer qualquer adversidade, de Donald Robertson The Inner Citadel: The Meditations of Marcus Aurelius, de Pierre Hadot

“Reflete constantemente acerca das pessoas de quem você almeja aprovação, e que tipo de alma as governa. Dessa forma, não lhe magoará a sua leviandade; e, conhecendo a fonte das suas ações e opiniões, você logo se tornará indiferente aos seus elogios“ Marco Aurélio, Meditações, Livro VII, 62 Meditações, de Marco Aurélio Meditações (tradução de Aldo Dinucci) Meditations, de Marcus Aurelius Pense como um imperador, de Donald Robertson The Inner Citadel: The Meditations of Marcus Aurelius, de Pierre Hadot