O destino, aquilo que acontece a nós, pode, em todo caso, ser moldado – de uma maneira ou de outra. “Não há situação que não possa ser melhorada, ou pela realização ou pela tolerância”, diz Goethe. Ou mudamos o destino – se for possível – ou o acolhemos de boa vontade – se for necessário. Interiormente, podemos, em ambos os casos, crescer com ele, com o infortúnio. E agora entendemos também o que Hölderlin quer dizer quando escreve: “Quando piso sobre o meu infortúnio, fico acima dele”. Sobre o sentido da vida, de Viktor Frankl

“Só a virtude possui moderação; os males que afligem a mente não admitem moderação. Você pode removê-los mais facilmente do que controlá-los“ Sêneca, Carta LXXXV, Sobre Silogismos Vazios Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

“Nós nos deixamos derivar com cada brisa; estamos assustados com as incertezas, como se estivessem certos. Não observamos moderação. A menor coisa vira o jogo e nos coloca imediatamente em pânico”. Sêneca, Carta XIII, Sobre Medos infundados Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

“‘O que, então? Pode alguém seguir este plano estar seguro de qualquer forma?’ Não posso garantir-lhe isto mais do que posso garantir uma boa saúde no caso de um homem que observe a moderação; embora, de fato, boa saúde resulte de tal moderação“ Sêneca, Carta XIV, Sobre as razões para se retirar do mundo Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

“Apegue-se, pois, a esta regra sadia e saudável da vida – que você satisfaça seu corpo apenas na medida em que for necessário para a boa saúde. O corpo deve ser tratado mais rigorosamente, para que não seja desobediente à mente. Coma apenas para aliviar a sua fome, beba apenas para saciar a sua sede, vista-se apenas para manter fora o frio, abrigue-se apenas como uma proteção contra o desconforto pessoal” Sêneca, Carta VIII, Sobre o isolamento do filósofo Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume…