A filosofia nos ensina a agir, não a falar; exige de cada homem que viva de acordo com o seu próprio padrão, que a sua vida não esteja em desacordo com as suas palavras e que, além disso, sua vida interior não seja destoante, mas em harmonia com todas as suas atividades. – Sêneca Carta 20, Sobre praticar o que se prega Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca

Podemos continuar culpando o destino por muito mais tempo, mas não podemos alterá-lo: ele permanece duro e inexorável: ninguém pode movê-lo por reprovações, por lágrimas ou pela justiça. A fortuna nunca poupa ninguém, nunca faz concessões a ninguém. – Sêneca AMOR FATI Consolação a Políbio, em Consolações de um Estoicos Consolations from a stoic

Assim como aquele que tenta livrar-se de um amor antigo deve evitar todo lembrete da pessoa que antes era querida (pois nada cresce tão facilmente como o amor), da mesma forma, aquele que quer deixar de lado o seu desejo por todas as coisas que costumava desejar tão apaixonadamente, deve afastar olhos e ouvidos dos objetos que abandonou. As emoções logo retornam ao ataque. – Sêneca Carta 69, Sobre estar quieto e inquietação Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Livros de Sêneca

Eu tinha de dar o máximo de mim. Se fracassasse, conseguiria aceitar. Mas eu sabia que se fizesse as coisas com empenho apenas parcial e elas não se concretizassem, sentiria remorso para sempre. – Haruki Murakami do que eu falo quando eu falo de corrida: um relato pessoal, de haruki murakami Compre o livro Diário Filosófico: prática estoica para os dias de hoje, de Lina Távora

“Deixe a sabedoria imergir em sua alma, e teste o seu progresso, não simplesmente nos seus discursos e escritos, mas pela coragem em seu coração e pela diminuição dos desejos. Prove suas palavras em seus atos” Sêneca Palavras = atos Referência: On practicing what you preach, Sêneca, Carta 20, em The tao of Seneca. Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca