“E muitas vezes, ao ver a enormidade de coisas que estão sendo vendidas, Sócrates dizia a si mesmo: ‘Quantas coisas existem que eu não quero’. E ele repetia continuamente essas frases: ‘pois os utensílios de prata, e as vestes roxas são úteis para os atores no palco, mas não para os homens’” – Diógenes Laercio

“A única maneira de alguém ajudá-lo é desafiando suas idéias. Se você está pronto para ouvir e para ser desafiado, há uma coisa que você pode fazer, mas ninguém pode ajudá-lo. Qual é a coisa mais importante de todas? É chamado de auto-observação” – Anthony de Mello Redescobrindo a vida: Desperte para a realidade

“Primeiro, não fique chateado. Nada acontece que não esteja de acordo com a natureza universal, e em pouco tempo você não existirá mais, assim como [seus heróis]. (…) Em segundo lugar, fixe seu olhar no assunto em questão e veja como ele é, e então , tendo em mente a sua obrigação de ser um bom homem e as exigências da sua humanidade, vá em frente e faça-o da forma que mais lhe parecer justa. Mas faça isso com gentileza e modéstia, e sem fingir.” – Marco Aurélio Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius

“Você pergunta o que é essa liberdade? Significa não temer homens ou deuses; significa não desejar maldade ou excesso; significa possuir poder supremo sobre si mesmo. E é um bem inestimável ser senhor de si mesmo” – Sêneca Carta 75 – Sobre as Doenças da Alma – Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca

“De manhã, você se prepara para o dia seguinte; ao longo do dia você tenta viver consistentemente de acordo com seus valores; e à noite você analisa seu progresso e se prepara para repetir o ciclo novamente no dia seguinte. (…) Ter uma rotina diária como essa torna muito mais fácil ser consistente em sua prática” – Donald Robertson

“Sempre que a falta de vergonha de uma pessoa lhe ofender, você deve se perguntar imediatamente: ‘Então, é possível que não haja pessoas sem vergonha no mundo?’ Não é, e você deve, portanto, parar de exigir o impossível. Ela é apenas uma daquelas pessoas sem vergonha que devem necessariamente existir no mundo. Você deve manter o mesmo pensamento prontamente disponível para quando você se deparar com pessoas tortuosas e indignas de confiança, e pessoas que são imperfeitas de alguma forma. Assim que você lembrar a si mesmo que é impossível que essas pessoas não existam, você será mais gentil com…

“Omita palavras desnecessárias. A escrita vigorosa deve ser concisa. Uma frase não deve conter palavras desnecessárias, um parágrafo não deve conter frases desnecessárias, pela mesma razão que um desenho não deve ter linhas desnecessárias e uma máquina não deve ter partes desnecessárias. Isso não requer que o escritor torne todas as frases curtas, ou evite todos os detalhes e trate os assuntos apenas em linhas gerais, mas que cada palavra seja contada” Strunk & White’s The Elements of Style