“A verdade é que não há nada inerentemente bom ou ruim em qualquer emoção. As emoções simplesmente são. Eles são simplesmente reações a uma situação. E, gostemos ou não, vamos sentir uma grande quantidade delas, a cada dia, pelo resto de nossas vidas” – Michael S. Sorensen I Hear You: The Surprisingly Simple Skill Behind Extraordinary
“Tudo tem explicação. Talvez você tenda a repudiar e a condenar aquilo de que não gosta em si mesmo. Eu fiz isso durante quase quarenta anos. Levei muita paulada da vida ao tentar entender que, mais que julgar, maquiar ou esconder nossos defeitos, o foda mesmo é aprender a observá-los e aceitá-los. Mas há um prêmio. No momento em que você compreende e aceita uma das suas carências, ela se transforma em uma das suas principais forças” – Clay Newman Mais Sêneca, menos Prozac, de Clay Newman (pseudônimo) Livros de referência
“Nosso contrato humano não se restringe às poucas pessoas a quem nossos interesses estão mais intimamente ligados, ou às mais proeminentes, ricas ou de educação aprimorada, mas abrange toda a imensa irmandade humana“ – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
“Não é a opinião dos outros que deve influenciar o seu julgamento sobre o que é certo ou errado” – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
“Associe-se com aqueles que irão lhe fazer uma pessoa melhor. Dê boas-vindas àqueles que podem fazer você melhorar. O processo é mútuo; pois as pessoas aprendem enquanto ensinam”. – Sêneca Carta 7 de Sêneca para Lucílio, “Sobre multidões”, do livro “Cartas de um estoico – Volume I”.
“Quando sua capacidade de pensar com clareza está comprometida, sua vida moral pode se tornar imprecisa e equivocada” – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
“Nada me agradará, não importa o quão excelente ou benéfico, se eu dever manter tal conhecimento exclusivo para mim. E se a sabedoria me for dada, sob a condição expressa de que ela deva ser mantida escondida e não pronunciada, eu deveria recusá-la” – Sêneca Carta 6 de Sêneca para Lucílio, “Sobre compartilhar conhecimento”, do livro “Cartas de um estoico – Volume I”.
esteja aqui no que o dia de hoje pede – é assim que você valoriza o amanhã rupi kaur meu corpo minha casa, de rupi kaur
“Podemos ser ferozes e generosas ao mesmo tempo. Podemos ser lacônicas e prolíficas. Podemos proteger nosso território, deixar claros nossos limites, abalar os céus caso seja necessário, e ainda ser disponíveis, acessíveis, férteis, tudo ao mesmo tempo” – Clarissa Pinkola Estés Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés Para a amiga que faz aniversário hoje. Tudo isso ao mesmo tempo.
“Perdoar é ver além, ou melhor, é enxergar através de algo. É ver, através do ego, a sanidade que há em cada ser humano como sua essência”. – Eckhart Tolle Um novo mundo: O despertar de uma nova consciência, de Eckhart Tolle