“Não se sinta exasperado, derrotado ou desanimado, porque nem sempre os seus dias são cheios de ações sábias e morais. Volte a se levantar quando você falhar, celebre o comportamento humano – ainda que imperfeito – e abrace completamente a busca na qual você embarcou” – Marco Aurélio, Meditações, 5.9. Que essa busca seja a de melhorar o seu caráter a cada dia. Para nós, o Estoicismo é a filosofia que nos ajuda nesse caminho. O Estoicismo é uma filosofia prática. Essa é uma das características que a torna tão relevante até os dias de hoje. O que não significa…
Sêneca, filósofo estoico, escreveu sobre as cartas que recebia de um amigo: “Sempre que suas cartas chegam, imagino que estou com você, e tenho a sensação de que estou prestes a falar a minha resposta, em vez de escrevê-la. Portanto, vamos juntos investigar a natureza de seu problema, como se estivéssemos conversando um com o outro”. Escrever cartas é criar uma autoficção. Imagine agora escrever cartas para personagens ou personalidades do audiovisual. Mulheres – reais ou fictícias – que nos tocam e nos acompanham, a ponto de sentir como se fôssemos amigas. É um ato de colocar essa autoficção em…
* Se você gosta das nossas dicas de livros e quer apoiar a produção de nosso conteúdo: compre livros a partir dos links! Em constante construção: Criatividade Grande Magia: Vida criativa sem medo, de Elizabeth Gilbert O caminho do artista, de Julia Cameron Roube como um artista: 10 dicas sobre criatividade, de Austin Kleon The War of Art Cartas, biografias e escritas pessoais A morte é um dia que vale a pena viver, de Ana Claudia Quintana Arantes Carta a minha filha, de Maya Angelou Cartas a um jovem poeta, Rainer Maria Rilke Cartas de um diabo a seu aprendiz…
Como seres humanos, e não sábios estoicos em sua perfeição, ainda erramos! Quando isso acontece, porém, temos escolhas. Não se deve deixar espaço apenas para o arrependimento e para o remorso. Esses sentimentos só trazem mais sofrimento, podendo nos deixar paralisados. Para sair desse estado, temos a opção de aceitar o que aconteceu e – se possível – tentar de alguma maneira ajustar o nosso próprio erro. Para partir para a ação, porém, é preciso primeiro reconhecer a falha, tendo consciência do erro e de suas consequências. É impossível tentar ajustar o que você não sabe ou não acha que…
Para que propósito, então, eu faço um homem meu amigo? A fim de ter alguém para quem eu possa morrer, que eu possa seguir para o exílio, contra cuja morte eu possa apostar minha própria vida, e pagar a promessa depois. – Sêneca Carta 9, “Sobre Filosofia e Amizade” Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca
“Eu não posso escapar a morte, mas pelo menos posso escapar o medo dela”. Epicteto Cenas Estoicas do seriado Boneca Russa (Russian Doll), da Netflix. Referências: A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell Discourses and Selected Writings Manual de Epicteto Carta para Nádia Cartas para elas – pré-venda
Em artigo para o The New York Times, Nancy Sherman fala sobre o Estoicismo, o aumento de seus adeptos e concepções limitadas, para dizer o mínimo, sobre a compreensão da filosofia apenas como “hacks” para uma vida boa. “Mas hoje, o estoicismo não é tanto uma filosofia quanto uma coleção de truques de vida para superar a ansiedade, meditações para conter a raiva, exercícios para encontrar quietude e calma – não por meio de ‘oms’ ou retiros silenciosos, mas por meio de um discurso que castiga a mente” . Nancy Sherman A professora de filosofia da Universidade de Georgetown (Washington,…
Considere o quanto sofremos por conta de nossos próprios momentos de ira e aflição, muito mais do que pelas próprias ações que [inicialmente] nos irritaram ou afligiram. – Marco Aurélio, Meditações, 11.18 Muitas vezes confundimos os fatos com o que pensamos sobre eles. E muito da nossa aflição está ligada à percepção dos fatos. Então, ao reagirmos com ira e aflição nos vemos tomados por esses sentimentos. Passamos a valorizar mais a reação do que a ocasionou. Se conseguirmos, porém, trazer os eventos à razão, analisando de forma objetiva e “desapaixonada”, vamos acalmar nossos sentimentos e em consequência tomar melhores…
“O medo da morte e da solidão, as perturbações a respeito de amor e sexo e a impotência diante da nossa raiva e de nossas ambições desmesuradas levam-nos a formular as primeiras perguntas filosóficos sinceras” – Epicteto Quando perguntam como cheguei ao Estoicismo, digo que foram pelos obstáculos no caminho. Ou seja, pelos questionamentos sem respostas, pelas dúvidas e pelas insatisfações. Foi por sentir medo, raiva e tristeza. E também pelo fato de meu irmão repetir que eu deveria ser mais estoica. E por tudo isso, eu agradeço. “A crueldade, a injustiça, o desconforto físico, as doenças, os aborrecimentos e…
Você tem o hábito de sentir raiva? De fechar a cara? De ficar emburrado? O que isso tem resolvido para você? O filósofo contemporâneo Alain De Botton, em seu livro “O curso do amor”, fala sobre a “mania” dos amantes de ficarem “emburrados” – o que não ajuda em simplesmente nada em qualquer relação: “No cerne de estar emburrado existe uma confusa mistura de raiva intensa e um desejo não menos intenso de não deixar transparecer o motivo da raiva. O emburrado, ao mesmo tempo, está desesperado para que a outra pessoa entenda seus motivos e, no entanto, se empenha…