Autor: Lina Távora

É uma cearense que mora em Brasília, jornalista fora da redação e mestre em comunicação/cinema. Escrever é a sua meditação, principalmente se for sobre filosofia e audiovisual. Seu lugar no mundo é um amanhecer do sol com café, caderno e lápis.
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Segure o chapéu. Agarre-se à esperança. E dê corda no relógio, pois amanhã é outro dia – E. B. White

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No livro Cartas extraordinárias, o escritor E. B. White, autor de livros como Stuart Little e A teia de Charlotte, em março de 1973, respondeu uma carta de um certo sr. Nadeau sobre o que parecia “um futuro sombrio para a humanidade”.  “Enquanto houver um homem íntegro, enquanto houver uma mulher compassiva, o contágio pode se alastrar e a perspectiva não é desoladora. Esperança é o que nos resta em tempos difíceis. Vou me levantar no domingo de manhã e dar corda no relógio, contribuindo para a ordem e a estabilidade”. E. B. White Vamos pensar sobre a citação Em…

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Tudo o que você está tentando alcançar você poderia ter agora – Marco Aurélio

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“Tudo o que você está tentando alcançar – percorrendo o caminho mais longo – você poderia ter agora, neste momento. Se pelo menos parasse de frustrar suas próprias tentativas” . Marco Aurélio, Meditações, 12. 1 Como parar de frustrar suas tentativas em alcançar o que se quer? O filósofo e imperador Marco Aurélio, em seu Meditações, indica o caminho:  “Se apenas deixasse o passado para trás, confiasse o futuro à Providência, e guiasse o presente para a reverência e a justiça“. A sentença acima pode ser esmiuçada para a nossa compreensão e prática. Assim, o primeiro passo para alcançar o…

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Abandone todos os obstáculos e dedique seu tempo para obter uma mente sã – Sêneca

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“Abandone todos os obstáculos e dedique seu tempo para obter uma mente sã; porque nenhum homem pode alcançá-la se estiver ocupado com outros assuntos” . Sêneca Como exercer o bem comum, se não conseguimos cuidar de nós mesmos? Se estamos doentes, vamos ao médico, investigamos o assunto, mudamos a alimentação etc. Por que, então, quando o assunto é ter uma mente sã, conseguimos ser tão negligentes? Estudamos Filosofia para nos tornarmos pessoas melhores, para viver uma vida rica em virtude e em propósito. Se, contudo, as nossas percepções estão constantemente negativas, a vida não flui.  “A felicidade é um bom…

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A passividade não é uma forma de evitar riscos, mas de intensificá-los – Epicteto

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Um dos mais belos ensinamentos dos estoicos é o amor ao destino: Amor Fati. A ideia de aceitar e abraçar os acontecimentos e de amar o Acaso é potente e, muitas vezes, difícil de assimilar. Além disso, ela pode ser mal interpretada como uma resignação cega ou como passividade diante do mundo – o que está longe de ser o conceito trabalhado pelos estoicos. A ideia de Amor Fati deve ser compreendida e exercitada a partir da ação! Ação de escolher aceitar o destino, mas também de buscar formas e soluções de ser uma pessoa melhor exatamente por causa desses…

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A fortuna está lutando contra mim, e eu não devo cumprir suas ordens – Sêneca

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Tem horas que pensamos – com a ajuda do ego – que o universo está arquitetando formas para zoar, bagunçar ou confundir os nossos planos. Essa história também tem um outro lado: quando temos a convicção de que ganhamos presentes da Fortuna! A questão é que enquanto você ainda depender do destino para tomar qualquer rumo em sua vida, você não será livre. Tudo o que é “dado” pela Fortuna, diriam os estoicos, é nosso apenas por empréstimo.  “O que é liberdade, você pergunta? Significa não ser escravo de qualquer circunstância, de qualquer restrição, de qualquer possibilidade; isso significa obrigar…

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A virtude é a nossa meta e o nosso propósito – Epicteto

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A palavra “virtude” para nós hoje em dia está coberta de significados que não estão necessariamente associados ao conceito grego da palavra “Aretê (ἀρετή)“, da qual é traduzida a primeira. Virtude pode soar um pouco pomposo, ou mesmo nos remeter a ideias de pureza e castidade. A palavra grega arete, porém, teria um sentido mais amplo e seria mais bem traduzida como “excelência de caráter” ou “excelência moral“. “A excelência moral é certamente um tipo de arete muito importante, mas pode-se ser excelente em todos os tipos de coisas, incluindo habilidades técnicas (um excelente músico) e físicas (um excelente boxeador)”…

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“O que, então? Será que a natureza nos deu barrigas tão insaciáveis, quando nos deu esses corpos insignificantes, que devemos superar os animais mais vorazes em ganância? De modo nenhum. Quão pequena é a quantidade que vai satisfazer a natureza? Um pouco vai mandá-la embora satisfeita. Não é a fome natural de nossas barrigas que nos custa caro, mas nossos desejos vorazes“ Sêneca, Carta LX, Sobre Orações Prejudiciais Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

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Como lidar com pessoas difíceis?

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{com práticas estoicas} Antes – Pratique o Premeditatio Malorum: você irá encontrar pessoas difíceis, isso faz parte da vida! Preveja esses encontros, não seja pego desprevenido. Faça essa reflexão, como Marco Aurélio no Livro II, 1 do seu Meditações: “encontrarei com um indiscreto, com um ingrato, com um insolente, com um mentiroso, com um invejoso, com um não-sociável”. Lembre-se, como prossegue o imperador, de que eles fazem isso pois não sabem diferenciar o bem do mal.  – Com o Premeditatio Malorum, você ajusta as suas expectativas e isso ajuda a manter a ataraxia, a tranquilidade da alma, pois você está…

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Uma longa jornada inclui poeira e lama e chuva – Sêneca

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Quantas dores você enfrentou? Quantas vezes sorriu com amigos? Quantas vezes machucou-se, criando cicatrizes? Quantos abraços apertados recebeu? Quantos amigos perdeu para uma outra vida ou para a morte? Quantas vezes encantou-se com a beleza da natureza? Quantos diagnósticos teve que lidar? E assim segue a vida de cada um com poeira e lama e chuva… e dias de sol e arco-íris! “Uma vida longa inclui todos esses problemas, assim como uma longa jornada inclui poeira e lama e chuva”. – Sêneca, Carta 96, Sobre o enfrentamento de dificuldades. É um paradoxo! Por isso, os estoicos falam que não devemos…

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Tem consciência de que a vida é algo que lhe foi dado de empréstimo – Sêneca

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“Tem consciência de que a vida é algo que lhe foi dado de empréstimo e, por isso, sujeita à restituição, sem tristeza, quando lhe for reclamada” – Sêneca, “Da tranquilidade da alma”. Lembre-se de que você é mortal. Não há força, riqueza ou subterfúgios que vençam a morte. Por que pensar na – inevitável- morte? Para que se viva. Não é mórbido. Tem o objetivo de inspirar e fazer pensar em suas prioridades, valores, relações. Não deixe o tempo escorrer de sua vida com futilidades. Ele passará de toda forma, o que pode mudar é o que você agrega nesse…

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