Um segredo para se ter mais entrega na vida é alinhar o que fazemos com o que gostamos, como ocorre com aqueles felizardos cujos empregos lhes dão muito prazer. Pessoas de sucesso em qualquer área — os sortudos, de qualquer maneira — acertaram nessa combinação. – Daniel Goleman Foco: A atenção e seu papel fundamental para o sucesso, de Daniel Goleman Livros de referência Apoie o conteúdo dos Irmãos Estoicos comprando livros da Amazon pelos nossos links (confira aqui)

A culpa não está na riqueza, mas na própria mente. Aquilo que fez da pobreza um fardo para nós, tornou as riquezas também um fardo. Assim como pouco importa se você coloca um homem doente em uma cama de madeira ou sobre uma cama de ouro, pois onde quer que ele seja movido ele vai levar sua doença com ele, por isso não é preciso se importar se a mente doente é outorgada às riquezas ou à pobreza. O padecimento vai com o homem. – Sêneca Carta 17, Sobre Filosofia e Riquezas Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca…

Sêneca: sobre o medo “Não valerá a pena viver a vida, e não haverá limites para nossas tristezas, se cedermos em grande medida aos nossos medos. Enfrente uma fraqueza com outra e equilibre o medo com a esperança”. Sêneca Referências: Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Sêneca, Carta 13, On groundless fears, The tao of Seneca (org. Tim Ferriss), livre tradução.

A escuta empática (ou ativa) é uma disposição de sair de sua mente distraída e ouvir as palavras sem julgamento. A empatia é a graça da escuta empática, pois permite que aquele que fala se sinta seguro, validado e compreendido. – S.J. Scott e Barrie Davenport Declutter Your Mind, de S.J. Scott e Barrie Davenport