E o que é liberdade, você pergunta? Significa não ser escravo de nenhuma circunstância, de qualquer constrangimento, de qualquer chance; isso significa obrigar a fortuna a entrar na disputa em termos iguais. – Sêneca Carta 51, Sobre Baiae e a moral Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca
Apenas não seja como eles! Não seja como as pessoas más. Está sob o seu controle escolher o bem, decidir pela justiça, agir com sabedoria, aplicar a moderação e enfrentar com coragem qualquer evento da vida! Referências: Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
“A justiça é a sabedoria aplicada à esfera social, no nosso relacionamento com outras pessoas. Mostrar coragem e moderação significa dominar nossos medos e desejos, respectivamente, superando o que os estoicos chamavam de ‘paixões’ doentias que, de outra forma, interferem em nossa capacidade de viver de acordo com a sabedoria e a justiça”. Donald Robertson “Pense como um imperador: Conheça a mente de um dos maiores líderes da história e descubra como um mindset resiliente pode vencer qualquer adversidade”
Se a sua opinião presente for verdadeira, se a sua ação presente for útil à sociedade, se a sua disposição presente for a de acolher de bom grado tudo o que se origina numa causa exterior, então você não necessitará de mais nada [para viver segundo a natureza]. – Marco Aurélio, Meditações, 9.6 Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
Às vezes, as mudanças que você deseja em outra pessoa não estão nos planos dela, mesmo que ela diga que estão. – Lori Gottlieb Talvez você deva conversar com alguém: Uma terapeuta, o terapeuta dela e a vida de todos nós, de Lori Gottlieb
“Não ser impelido para um lado e para outro, mas sempre agir com justiça e ver as coisas como elas são” . Marco Aurélio, Meditações, 4. 22 Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
Um pouquinho basta. Um pouco vai longe. Um pouco muda muita coisa. A força fertilizadora substitui a movimentação de montanhas. – Clarissa Pinkola Estés Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés
O amor, a conexão e a aceitação são os seus primeiros direitos ao nascer. Para reclamá-los, você só precisa olhar para dentro de si. – Kristin Neff Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás, de Kristin Neff
A retórica é uma forma de entretenimento agradável de ouvir; a filosofia é uma terapia moral e psicológica, muitas vezes dolorosa de ouvir, porque muitas vezes nos obriga a admitir nossas próprias falhas para remediá-las – às vezes a verdade dói. – Donald Robertson Pense como um imperador, de Donald Robertson Indique a nossa newsletter para um amigo ou amiga! Clique aqui.
“Pode parecer paradoxal, mas a aceitação estoica realmente lhe dá força para superar os desafios. A passividade surge mais frequentemente do medo do que da aceitação”. – Matthew Van Natta The Beginner’s Guide to Stoicism: Tools for Emotional Resilience and Positivity