“É uma tentação que todos conhecemos: a de substituir a ação por palavras e por alarde” . Ryan Holiday O ego é seu inimigo, de Ryan Holiday Ego is the Enemy
“O problema é que caminhamos ao lado de pessoas que pensam que são eternas. Por causa dessa ilusão, levam a vida de modo irresponsável, sem compromisso com o bom, o belo e o verdadeiro, distanciadas da própria essência” Ana Claudia Quintana Arantes A morte é um dia que vale a pena viver, de Ana Claudia Quintana Arantes
“O reconhecimento de que eu precisava treinar e disciplinar meu caráter” Marco Aurélio Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius Para nosso pai em seu aniversário, um exemplo de homem de caráter.
“Nunca se lamente. Lamentos fazem com que um animal saiba que há uma vítima nas imediações” – Maya Angelou Carta a minha filha, de Maya Angelou Dia 4 de abril de 1928, nascia Maya Angelou.
“Aprenda a se manter em contato com o silêncio interior e saiba que tudo nesta vida tem um propósito” . Elisabeth Kübler-Ross Citação no livro: O caminho do artista, de Julia Cameron
“Curto e comprido. Bom e ruim. Vazio e cheio. Bonito e feio. São jeitos de as coisas serem. Depende do jeito de a gente ver” . Jandira Masur No Dia Internacional do Livro Infantil, uma citação especial para as nossas Crianças Estoicas! O frio pode ser quente?, de Jandira Masur
“Se não for correto, não faça. Se não for verdade, não diga” . Marco Aurélio, Meditações, 12. 17 Dia da mentira Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
“Em qualquer situação da vida, você só tem três opções. Você sempre tem três opções. Você pode alterar, aceitar ou pode esquecer. O que não é uma boa opção é sentar por aí desejando que você mudasse, mas sem mudar; desejar que você esquecesse, mas sem esquecer, ou não aceitar. É essa luta, essa aversão, que é responsável pela maior parte de nossa miséria. O que provavelmente mais uso para mim mesmo na minha cabeça é apenas uma palavra: aceite. ” Naval Ravikant @naval
“Toda virtude verdadeira é silenciosa e humilde” Luiz Felipe Pondé * Citação enviada pelo amigo George Malveira, médico especialista em sono, e em literatura russa com atenção especial a Dostoiévski.
“A chave é a auto-observação. É por isso que os estoicos praticavam um tipo de atenção plena que chamavam de prosoche, que significa literalmente “atenção”. Preste muita atenção à maneira como você usa seu corpo e sua mente em geral, ao longo do dia. Assim que você notar o primeiro indício de um hábito questionável, trate isso como um sinal de que é hora de parar e pensar.” Donald Robertson