Porque o desejo implica uma necessidade, e nada é necessário ao homem sábio. – Sêneca Carta 8 de Sêneca para Lucílio, “Sobre o isolamento do filósofo” Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca
O tipo de alcance que é despertado com muito vigor e de maneira oposta à razão é chamado de “desejo” ou “anseio desenfreado”, e isso é o que é encontrado em todos os tolos. Da mesma forma, existem duas maneiras pelas quais podemos ser movidos pela presença de algo bom. Quando a mente é movida de forma silenciosa e consistente, de acordo com a razão, isso é denominado “alegria”, mas quando se derrama com uma espécie de excitação vazia, isso é chamado de “alegria selvagem ou excessiva”, que eles [os estoicos] definem como uma elevação irracional da mente. – Cícero,…
Porque viver criativamente é um caminho para os corajosos. – Elizabeth Gilbert grande magia: vida criativa sem medo, de elizabeth gilbert
Eu posso mostrar-lhe uma poção, composta sem drogas, ervas ou qualquer feitiço de bruxa: “Para que você possa ser amado, ame“ – Hecato Carta 9, “Sobre Filosofia e Amizade” Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca
A vida humana consiste nas ações benéficas e na concórdia e, não pelo terror, mas pelo amor mútuo, ela é compelida à aliança e ao auxílio comum. – Sêneca Sobre a ira, de Sêneca
Você não é uma entidade isolada, mas uma parte única e insubstituível do cosmo. Não se esqueça disso. Você é uma peça fundamental no quebra-cabeça da humanidade. Cada um de nós é uma porção da vasta, intricada e perfeitamente ordenada comunidade humana. Porém, onde é que você se encaixa nessa teia da humanidade? A quem você está ligado? – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
“Nada me agradará, não importa o quão excelente ou benéfico, se eu dever manter tal conhecimento exclusivo para mim. E se a sabedoria me for dada, sob a condição expressa de que ela deva ser mantida escondida e não pronunciada, eu deveria recusá-la” – Sêneca Carta 6 de Sêneca para Lucílio, “Sobre compartilhar conhecimento”, do livro “Cartas de um estoico – Volume I”.
“Aceitar também não significa querer ou gostar de algo, como querer que estivesse aqui, ou julgá-lo justo, correto ou adequado. Aceitar não significa deixar situações mutáveis inalteradas – significa abraçar as experiências como são, por escolha e no momento“ – Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavior Change AMOR FATI
“O vocabulário da autocrítica é bastante empobrecido e clichê. Nós ficamos estúpidos quando estamos nos odiando“ “The vocabulary of one’s self criticism is so impoverished and clichéd. We are at our most stupid in our self-hatred” – Adam Phillips