A esta altura da vida, porém, aprendi a lidar com a decepção sem mergulhar muito fundo em crises de vergonha, raiva ou inércia. Isso porque, com o passar do tempo, fui compreendendo qual é a parte de mim que sofre quando fracasso: apenas meu ego. – Elizabeth Gilbert grande magia: vida criativa sem medo, de elizabeth gilbert
O que, então, estou fazendo com o meu tempo livre? Estou tentando curar minhas próprias feridas. – Sêneca Carta 68, Sobre Sabedoria e Aposentadoria Carta 68, Sobre Sabedoria e Aposentadoria Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Livros de Sêneca
E o que é liberdade, você pergunta? Significa não ser escravo de nenhuma circunstância, de qualquer constrangimento, de qualquer chance; isso significa obrigar a fortuna a entrar na disputa em termos iguais. – Sêneca Carta 51, Sobre Baiae e a moral Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca
Apenas não seja como eles! Não seja como as pessoas más. Está sob o seu controle escolher o bem, decidir pela justiça, agir com sabedoria, aplicar a moderação e enfrentar com coragem qualquer evento da vida! Referências: Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
“Não ser impelido para um lado e para outro, mas sempre agir com justiça e ver as coisas como elas são” . Marco Aurélio, Meditações, 4. 22 Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
Um pouquinho basta. Um pouco vai longe. Um pouco muda muita coisa. A força fertilizadora substitui a movimentação de montanhas. – Clarissa Pinkola Estés Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés
O amor, a conexão e a aceitação são os seus primeiros direitos ao nascer. Para reclamá-los, você só precisa olhar para dentro de si. – Kristin Neff Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás, de Kristin Neff
A retórica é uma forma de entretenimento agradável de ouvir; a filosofia é uma terapia moral e psicológica, muitas vezes dolorosa de ouvir, porque muitas vezes nos obriga a admitir nossas próprias falhas para remediá-las – às vezes a verdade dói. – Donald Robertson Pense como um imperador, de Donald Robertson Indique a nossa newsletter para um amigo ou amiga! Clique aqui.
“Pode parecer paradoxal, mas a aceitação estoica realmente lhe dá força para superar os desafios. A passividade surge mais frequentemente do medo do que da aceitação”. – Matthew Van Natta The Beginner’s Guide to Stoicism: Tools for Emotional Resilience and Positivity
“O que se exige do ser humano é que, se possível, seja útil ao maior número de semelhantes. Caso não consiga, sirva a poucos, ou aos mais próximos, ou a si mesmo. Ao tornar-se útil aos demais, acaba por iniciar um trabalho social. Da mesma forma, quem se degenera prejudica não apenas a si, mas também a todos os quais poderia ajudar caso fosse uma pessoa melhor, quem se aprimora já beneficia os outros, já que prepara quem vai poder ajudá-los no futuro”. Sêneca Da vida retirada, de Sêneca.