“De manhã, você se prepara para o dia seguinte; ao longo do dia você tenta viver consistentemente de acordo com seus valores; e à noite você analisa seu progresso e se prepara para repetir o ciclo novamente no dia seguinte. (…) Ter uma rotina diária como essa torna muito mais fácil ser consistente em sua prática” – Donald Robertson
“Esperar que homens maus não ajam errado é loucura” – Marco Aurélio Meditações, de Marco Aurélio Meditations, de Marcus Aurelius
“Sempre que a falta de vergonha de uma pessoa lhe ofender, você deve se perguntar imediatamente: ‘Então, é possível que não haja pessoas sem vergonha no mundo?’ Não é, e você deve, portanto, parar de exigir o impossível. Ela é apenas uma daquelas pessoas sem vergonha que devem necessariamente existir no mundo. Você deve manter o mesmo pensamento prontamente disponível para quando você se deparar com pessoas tortuosas e indignas de confiança, e pessoas que são imperfeitas de alguma forma. Assim que você lembrar a si mesmo que é impossível que essas pessoas não existam, você será mais gentil com…
“Nosso contrato humano não se restringe às poucas pessoas a quem nossos interesses estão mais intimamente ligados, ou às mais proeminentes, ricas ou de educação aprimorada, mas abrange toda a imensa irmandade humana“ – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
“Não é a opinião dos outros que deve influenciar o seu julgamento sobre o que é certo ou errado” – Epicteto A arte de viver, de Epicteto, tradução de Sharon Lebell
esteja aqui no que o dia de hoje pede – é assim que você valoriza o amanhã rupi kaur meu corpo minha casa, de rupi kaur
“Podemos ser ferozes e generosas ao mesmo tempo. Podemos ser lacônicas e prolíficas. Podemos proteger nosso território, deixar claros nossos limites, abalar os céus caso seja necessário, e ainda ser disponíveis, acessíveis, férteis, tudo ao mesmo tempo” – Clarissa Pinkola Estés Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés Para a amiga que faz aniversário hoje. Tudo isso ao mesmo tempo.
“Perdoar é ver além, ou melhor, é enxergar através de algo. É ver, através do ego, a sanidade que há em cada ser humano como sua essência”. – Eckhart Tolle Um novo mundo: O despertar de uma nova consciência, de Eckhart Tolle
“Será preciso audácia, clareza e franqueza; tentar pôr em ordem as minhas contas com o mundo” – Oliver Sacks Gratidão, de Oliver Sacks * Para a amiga Aline Silveira, que adora os escritos de Oliver Sacks
“Naquela hora da noite conhecia esse grande susto de estar viva, tendo como único amparo apenas o desamparo de estar viva. A vida era tão forte que se amparava no próprio desamparo. De estar viva – sentiu ela – teria de agora em diante, que fazer o seu motivo e tema” – Clarice Lispector Uma aprendizagem ou o livro dos prazeres, de Clarice Lispector