Podemos pensar em técnicas de atenção plena no contexto do Estoicismo? “O estoicismo é uma filosofia do ‘aqui e agora’ que se concentra nos conceitos de prosoche, ‘atenção para consigo mesmo’, que também pode ser traduzido como ‘atenção plena’” – Donald Robertson Estoicos sem dúvida enfatizaram essas práticas de atenção e de concentrar-se no momento presente. Mas de que forma eles pensavam esses conceitos? Massimo Pigliucci alerta para a importância da atenção plena e do foco no aqui e agora para fazer as melhores escolhas morais – o que seria um tipo específico de viver o hic et nunc. “Os…
Estoicismo hoje