Na carta 69 a Lucílio, “Sobre estar quieto e inquietações”, Sêneca fala sobre o cuidado que se deve ter com seus “anseios antigos”, como os vícios, desejos e até paixões amorosas. Afinal, “as emoções logo retornam ao ataque”, alerta Sêneca. Manter afastados os vícios é tão importante quanto manter as virtudes em desenvolvimento. Os primeiros estão sempre prontos a te convencer de suas recompensas. “Não há mal que não ofereça incentivos”, mais uma vez pontua o filósofo. Parece que essa “velha vida” está sempre à espreita. “Dê a seus olhos tempo para desaprender o que eles viram, e seus ouvidos…