Pondere sobre o que você sente ser a sua maior fraqueza – Sêneca

Converse consigo mesmo. Olhe para dentro. Tenha a coragem de se questionar, de entender as suas falhas e fraquezas. É seu papel curar-se do seu próprio mal, se possível com a ajuda de mestres e conselheiros – dos livros ou da sua vida cotidiana.  “O que, então, estou fazendo com o meu tempo livre? Estou tentando curar minhas próprias feridas”. – Sêneca Como reagimos ao destino? Estoicos trazem para si a responsabilidade de suas escolhas e de suas ações. Assim, acabamos com a inveja do que parece ser fácil para o outro e acabamos com os julgamentos, pois cada um…

Jogue o seu próprio jogo

“As coisas mais importantes da vida são medidas internamente. Pensar no que é importante para você é difícil. Jogar com o placar de outra pessoa é fácil, e é por isso que muitas pessoas fazem isso. Mas vencer o jogo errado é inútil e vazio. Você ganha uma vida. Jogue seu próprio jogo” – Fernam Street “Seja você” é uma frase que parece vazia e até clichê. Contém, porém, importantes significados: as medidas de sua satisfação e felicidade devem ser buscadas internamente, com a compreensão de sua história, vitórias, aprendizados e cicatrizes. Não há como usar a mesma régua para…

“Se o seu papel é de leitor, leia. Se é de escritor, escreva” – Epicteto

Somos pais, filhos e irmãos. Somos profissionais e artesãos em nossos ofícios. Somos atletas por hobby ou profissão. Somos seres humanos inseridos em uma comunidade, sociedade e país.  Como exercemos esses papéis? Não importa como “recebemos” essas funções, o que importa – o que está sob nosso controle – é a forma como desempenhamos cada uma dessas atribuições. Cada papel também traz relações humanas; e essas, as suas “exigências”. Então, por que ficar com raiva se seu filho não segue o caminho que você gostaria, se o seu papel é educá-lo e amá-lo. Por que não se dedicar ao seu…

Quem é você?

Quando Alice encontra a Lagarta, a segunda não demora a perguntar: “quem é você?”. Alice, que já tinha mudado de tamanho algumas vezes e estava confusa com tudo de inacreditável que acontecia no País das Maravilhas, responde: “Eu… Eu neste momento não sei muito bem, minha senhora… Pelo menos, quando acordei hoje de manhã, eu sabia quem eu era, mas acho que depois mudei várias vezes…”. A Lagarta, porém, continua instigando Alice para dizer quem ela é. A Lagarta diz não compreender as questões pelas quais passa a protagonista da história. Alice, contudo, não desiste e prossegue em tentar convencer…

Vida – Amor – Morte | Lição de Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert preparou-se para os momentos finais da vida de sua mulher, Rayya Elias. Preparou-se para vê-la frágil, para cuidar dela. De alguma forma, Liz Gilbert fez tudo isso, mas não como imaginava, pois Rayya, como conta a escritora na crônica “The Alpha Wolf” (2018), em The Moth, nunca deixou a sua mente sucumbir. “Ter vivido o suficiente não depende nem de nossos anos, nem de nossos dias, mas de nossas mentes” – Sêneca, Carta 61, “Sobre encontrar a morte alegremente”. Rayya não venceu a morte, mas continuou sendo, até fim, a loba-alfa como sempre foi. Assim, a esposa, que…

“Pare de aspirar a ser outra coisa além do melhor de você mesmo” – Epicteto

“Lembre-se: a verdadeira essência do bem só pode ser encontrada nas coisas que estão sob seu controle. Se você tiver sempre isso em mente, ficará muito menos vulnerável à falsa inveja ou à sensação de abandono comparando-se desprezivelmente aos outros e às suas realizações”. – Epicteto Ou como descrito na famosa citação de Theodore Roosevelt: “a comparação é a ladra da alegria”. Segundo Epicteto, não está sob seu controle: “o corpo, as posses, a reputação, os cargos públicos ― em suma: tudo quanto não seja ação nossa”. Como então invejar o que é do outro – e mais ainda –…