“Disciplina é igual a liberdade” – Jocko Willink

“Disciplina é igual a liberdade” é o mantra do ex Navy Seal americano Jocko Willink. “Dias livres podem parecer idílicos, mas eles são paralisantes devido ao contínuo paradoxo da escolha (ex: o que devo fazer agora?) e a fatiga da decisão (ex: o que devo tomar no café da manhã?)”. – Tim Ferriss O próprio Jocko acrescenta: “também significa que se você quiser liberdade na sua vida – seja a liberdade financeira, mais tempo livre ou mesmo liberdade de doenças ou de uma saúde precária – você só conseguirá alcançar essas coisas por meio da disciplina”. O que os estoicos…

Quando tive oportunidade, escolhi a coragem ao invés do conforto? – Brené Brown

No livro Tools of Titans, de Tim Ferriss, é contada a história que a hoje reconhecida escritora Brené Brown escolheu ficar longe dos holofotes por muito tempo, até se deparar com a famosa citação de Theodore Roosevelt:  “O crédito pertence ao homem que está realmente na arena, cujo rosto está manchado de poeira, de suor e de sangue; que se esforça bravamente; que erra, que falha repetidamente, porque não há esforço sem erro e falha…”. Assim, ela decidiu que queria viver com bravura, com coragem. Queria ser uma mulher na arena! Ela sabia o que significava estar na arena: cair…

Sobre limitações autoimpostas | Take every wave

No livro Tools os Titans, de Tim Ferriss, a atleta Gabrielle Reece é questionada sobre qual conselho ela daria a si mesma aos 30 anos. Ela responde: “não levar nada para o lado pessoal, mas também não se limitar”. Frases simples, mas que possuem bons ensinamentos: não levar nada para o lado pessoal “Você não precisa transformar isso em algo. Não precisa se sentir incomodado. As coisas não podem moldar nossas decisões por si só”. – Marco Aurélio, Meditações, 6. 52 não se limitar “Tentar. E você conseguiu. O que você se propôs a fazer é realizado”. – Marco Aurélio,…

“Quanto mais você sabe o que realmente quer e para onde está indo, mais o que todo mundo está fazendo começa a importar menos” – Alain de Botton

“Quanto mais você sabe o que realmente quer e para onde está indo, mais o que todo mundo está fazendo começa a importar menos. Nos momentos em que o seu caminho está mais ambíguo, [é quando] as vozes dos outros, o caos perturbador em que vivemos, a cena da rede social começa a parecer grande e se torna muito ameaçadora”. Essa é umas das ferramentas apresentadas por Alain de Botton no livro Tools of titans, de Tim Ferriss. Alain de Botton é um filósofo contemporâneo, criador da The School of Life, um centro de educação presencial e on-line sobre as…

Estoicismo como sistema operacional

Para Tim Ferriss, o estoicismo pode ser encarado como um sistema operacional, como um instrumento para a melhor tomada de decisões. O impacto do estoicismo para o investidor foi tão grande que ele organizou e disponibilizou gratuitamente três volumes com as cartas de Sêneca para Lucílio – “The tao of Seneca“. No início do volume I, ele afirma: “esses volumes são dedicados a todos aqueles que buscam melhorar e, fazendo isso, melhorar o mundo”. Já na apresentação, ele indica alguns elementos para se entender os porquês de estudar – e praticar – o estoicismo. Destilamos e organizamos da seguinte forma:…

Se aprendermos a identificar as dualidades, acabaremos dando de cara com a caveira descarnada da natureza da morte – Clarissa Pinkola Estés

A visão da morte “Enquanto um lado da natureza dual da mulher pode ser chamado de vida, a irmã gêmea da vida é uma força chamada morte. A força chamada morte é uma das bifurcações magnéticas do lado selvagem. Se aprendermos a identificar as dualidades, acabaremos dando de cara com a caveira descarnada da natureza da morte. Dizem que só os heróis conseguem suportar a visão. O homem selvagem sem dúvida consegue. A mulher selvagem, sem a menor sombra de dúvida, consegue. Na realidade, eles são inteiramente transformados pela visão”. – Clarissa Pinkola Estés Uma visão diferente sobre o conceito…