Perfil: Jade Soller
Para quem se interessa por alimentação low carb – mais especificamente por dieta carnívora -, sem dúvida já conhece Jade Soller. Ela é uma produtora voraz de conteúdo – e encara as redes sociais como meio de disseminação de conhecimento. Além de trazer pesquisas científicas sobre alimentação, vem sempre apresentando insights sobre o estoicismo e de como usá-lo hoje!
Jade é uma de nossas inspirações, por viver os preceitos e valores que ela acredita – por inteiro!
Na nossa série Mulheres Estoicas, conheça Jade Soller.
IE: Como conheceu o estoicismo?
JS: Conheci o estoicismo através do canal do YouTube do Philip Ghezelbash, autor do livro THE STOIC BODY.
IE: Qual citação estóica você “carrega” sempre consigo?
JS: “É mais importante para você manter as resoluções que já fez do que ir e fazer novas. Você deve perseverar”, Sêneca.
IE: Além do estoicismo, como exercita o amor pelo conhecimento?
JS: Uma lição estóica muito forte nos textos de Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio é que enquanto vivemos devemos continuar aprendendo. Todos os dias tento apreender algo novo e acredito muito no bom uso das redes sociais. Twitter, Instagram, YouTube e podcasts são excelentes plataformas de ensino para quem não se contenta com os conhecimentos já adquiridos ao longo da vida.
Duvidar, questionar, pesquisar, ir atrás de informações é essencial para desenvolver pensamento crítico.
IE: Há relação entre o estoicismo e a sua escolha pela dieta carnívora?
JS: Certamente. Um dos lemas estóicos é viver de acordo com a natureza, e é contrário à natureza toda essa alimentação rica em carboidratos refinados e álcool que as pessoas consomem hoje. Funcionamos bem com comida de verdade e precisamos dos alimentos de origem animal para termos saúde.
O estoicismo nos ensina a buscarmos o que é suficiente e dentro da dieta carnívora eu vivo isso.
Referência:
The Stoic Body: An Ancient Twist To Modern Health
