“Nenhum lugar para onde você for é mais calmo do que sua própria alma” – Marco Aurélio

“As pessoas tentam escapar de tudo – para o campo, para a praia, para as montanhas. Você sempre desejou pode escapar também. O que é uma idiotice: você pode se afastar de tudo quando quiser. Escapando para dentro de si mesmo. Nenhum lugar para onde você for é mais calmo – mais livre de interrupções – do que sua própria alma” – Marco Aurélio, Meditações, 4.3.

Assim como o imperador Marco Aurélio, Sêneca também alerta sobre os momentos de companhia e solidão (de estar consigo mesmo).

“Solidão e companhia devem ser mescladas e alternadas. Esta desperta o desejo de viver entre os homens, aquela conosco mesmos. Portanto, uma é remédio da outra. A solidão irá curar a aversão da multidão, e a multidão, o tédio da solidão” – Sêneca, “Da tranquilidade da alma“.

Escute seu corpo e sua alma para saber quando precisa escapar para dentro de si mesmo. Todos precisamos desses tempos, dessa retirada.

“Faz-se necessário muito recolhimento para dentro de si próprio” – Sêneca.

“Então, mantenha-se longe de tudo – dessa maneira. Renove-se. Mas seja breve e simples”, completa Marco Aurélio, lembrando que visitas breves para dentro de si podem ser suficientes para te preparar para o que te espera.

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Referências:

Meditations

Meditações

Da tranquilidade da alma

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