Como o Estoicismo pode nos ajudar a superar o sofrimento?
As cartas de Sêneca para Lucílio são ilustradas por inúmeras citações literárias de Virgílio. Na Carta 78, Sobre o Poder Curativo da Mente, o filósofo traz o trecho de Eneida para falar sobre o sofrimento e seus remédios.
“Talvez um dia a lembrança desta tristeza vai até mesmo trazer prazer” – Virgílio
Forsan et haec olim merainisse iuvabit
Com a leitura dessa carta pensei nessas pílulas terapêuticas estoicas para em momentos de dor e de sofrimento, todas seguidas de citações de Sêneca da mesma Carta.
Impermanência
Tudo passa, tudo se transforma em algum momento, queiramos ou não.
“Nenhum homem pode sofrer severamente e por muito tempo”
Resistência
Conseguimos suportar e resistir a muito mais do que imaginamos.
“A natureza, que nos ama com muita ternura, nos constituiu para fazer a dor suportável ou curta”
Opinião
Nossas percepções são o que mais nos fazem sofrer, não os fatos em si.
“Tudo depende da opinião; ambição, luxo, ganância, está ligado à opinião. É de acordo com a opinião que sofremos” – Sêneca
Agora
Ao nos mantermos presentes no agora, amenizamos a dor do passado e o medo do futuro.
“Dois elementos devem ser erradicados de uma vez por todas: o medo do sofrimento futuro e a lembrança do sofrimento passado; já que este último não me preocupa mais, e o primeiro não me preocupa ainda”
Filosofia
A entrega à filosofia pode ser a cura para as nossas dores.
“Meus estudos foram minha salvação. Eu credito à filosofia que tenha recuperado minhas forças. Devo minha vida à filosofia, e essa é a menor das minhas obrigações!”
Referências:
Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca
Excelente material. Sou adepta e estudiosa da Filosofia, que tive o privilégio de estudar na escola primária, e Sêneca é um dos que mais admiro. Parabéns aos profissionais pela iniciativa.
Essa corrente filosófica tem um farol luminoso inapagável que nos move com maior entusiasmo frente às adversidades, os desafios e as dificuldades vividas, pela coletividade mundial nos dias atuais.
A filosofia tem me salvo também, principalmente a estóica, passamos a reagir com mais calma às tribulações inerentes à vida e pessoas. Feliz por você.
“Nossas percepções são o que mais nos fazem sofrer…”
Perfeito!
A filosofia nos propícia paz, nos faz respirar, sentir leveza em todos os momentos.
A filosofia quando encarada como realidade, é capaz de abrir os olhos mais cegos a uma luz permanente de verdades em forma de paz.