Diz-se que a música “Dear Prudence“, dos Beatles, foi feita para Prudence Farrow (irmã de Mia Farrow) que, em um curso de meditação com os músicos da banda, acabou entrando em um estado tão focado que nem saia mais do seu quarto. Como a arte abre-se a interpretações, sempre penso na música como um convite nosso à prudência. Um convite para que possamos utilizar a sabedoria prática para enxergar o que é belo no mundo! Um chamado para olhar o céu ensolarado, para brincar um pouco, para ouvir os pássaros e para lembrarmos que somos todos um! Não tenho dúvidas…
“Agarre a tarefa de hoje, e você não precisará depender tanto do amanhã. Enquanto estamos postergando, a vida corre” . Sêneca Com o intuito de criar um lembrete estoico durante todo o ano de 2021, criamos o Calendário Irmãos Estoicos 2021. O produto traz ensinamentos estoicos mês a mês, além de um planner mensal para a definição e o acompanhamento de foco, metas e ações! Há, ainda, um organizador do cumprimento de suas metas do ano, com a checagem quantitativa se as mesmas foram alcançadas, não alcançadas ou parcialmente alcançadas. O calendário é um produto digital, em A4, formato paisagem,…
“A amizade produz entre nós uma parceria em todos os nossos interesses” . Sêneca Na carta 48 para Lucílio, Sêneca fala sobre o sentido de comunidade e sobre a relação de amizade a ser levada pelos estoicos. Há inclusive uma explicação nas notas de rodapé sobre os termos “amigo” e “homem” que, como colocado, para os estoicos, “são co-extensivos, pois ele é o amigo de todos, e seu motivo de amizade é ser útil; Já o Epicurista, no entanto, restringe a definição de ‘amigo’ e considera-o meramente como um instrumento para sua própria felicidade”. É neste sentido que Sêneca afirma:…
“Cartas a um jovem poeta“, de Rainer Maria Rilke (4 de dezembro 4 de 1875 – 29 de dezembro de 1926), é uma linda, profunda e atemporal obra, apesar de curta. As cartas são escritas ao poeta em desenvolvimento Franz Xaver Kappus. Na segunda carta, Rilke dá dois conselhos ao seu interlocutor (e a todos nós leitores desde então): O primeiro é sobre evitar a ironia: “Não se deixe dominar por ela, principalmente em momentos sem criatividade”. Ele fala, porém, que nos momentos de criatividade seria possível utilizar-se dessa linguagem. A ironia é uma forma de expressão por meio da…
Praticar Filosofia é, antes de tudo, cultivar o amor pela Sabedoria, pelo Conhecimento! Conhecimento teórico e prático. É retirar preocupações sem sentido e focar no que você pode fazer no momento, é treinar a todo instante a identificação entre o que você pode controlar e o que você não pode controlar. Sabe o que você pode controlar: a sua busca por conhecimento! Leia, estude e questione. Atualize a compreensão dos filósofos para a contemporaneidade. Não pare no tempo. Tenha mestres – mas mesmo em relação a eles coloque uma crítica construtiva no jogo. E mais: traga o conhecimento para o…
Quando Alice encontra a Lagarta, a segunda não demora a perguntar: “quem é você?”. Alice, que já tinha mudado de tamanho algumas vezes e estava confusa com tudo de inacreditável que acontecia no País das Maravilhas, responde: “Eu… Eu neste momento não sei muito bem, minha senhora… Pelo menos, quando acordei hoje de manhã, eu sabia quem eu era, mas acho que depois mudei várias vezes…”. A Lagarta, porém, continua instigando Alice para dizer quem ela é. A Lagarta diz não compreender as questões pelas quais passa a protagonista da história. Alice, contudo, não desiste e prossegue em tentar convencer…
É possível identificar entre os textos estoicos boas lições e ferramentas para tratar a questão da ansiedade. Ansiedade, segundo o dicionário, é um “estado emocional frente a um futuro incerto e perigoso no qual um indivíduo se sente impotente e indefeso”. Ou seja, a ansiedade leva você para um futuro incerto, algo fora do seu controle, pois o que podemos controlar são nossas ações e nosso raciocínio, e não todos os feitos do destino. Se você entra numa espiral de pensamentos sobre o que pode acontecer e se deixa dominar pelo medo, a ansiedade vai visitá-lo com frequência. “Por que,…
“Nenhum homem deve glorificar-se, exceto daquilo que é seu” Sêneca O que é seu? O que está sob o seu controle? Casa, grana, carro e salário são coisas externas. Esses elementos podem ser considerados como “indiferentes preferíveis”, como dizem os estoicos. São questões externas! “Em uma videira, a virtude peculiarmente própria é a fertilidade; no homem também devemos louvar o que é seu próprio” . Sêneca O que é seu é a sua capacidade de raciocinar, “porque o homem é um animal racional”. Assim, para Sêneca, não devemos nos orgulhar de coisas que são externas a nós, mas valorizar a…
Se você tem lido mais a fundo sobre o Estoicismo – ou pelo menos nos acompanha há algum tempo – você já deve saber o que essa escola filosófica não é! O Estoicismo não é sobre não ter sentimentos, sobre ser melhor do que os outros ou muito menos sobre uma valorização apenas de características entendidas como “masculinas”. “Ironicamente, é um problema encontrado hoje em dia no estoicismo moderno, que é caracterizado em parte por pessoas que pensam que a filosofia é sobre se tornar rico e famoso. Ou que é sobre ser ‘masculino’, assim justificando a misoginia. Estoicismo, sem…
Muitas vezes, as situações mais difíceis são as que mais nos ensinam – sobre a vida e sobre nós mesmos. Pode ser um promoção de trabalho que não foi alcançada, uma nota baixo em uma prova, a reprovação no vestibular ou mesmo um coração partido. Tudo é material para a própria vida! Aprendemos humildade, descobrimos nossa falta de habilidade em alguma área ou simplesmente temos que descobrir de uma forma dura a ter empatia com quem não nos ama mais. “No entanto, é hora de reconhecer que algumas adversidades podem ser impossíveis de vencer – não importa o quanto você…