“Só tem cicatrizes quem sobreviveu; quem deixou a ferida aberta, morreu mal. Chegará ao final da estrada, em frente ao muro final, arrependido por não ter demonstrado afeto por pessoas que podem ter partido antes – a mãe, o filho, a esposa”. Ana Claudia Quintana Arantes A morte é um dia que vale a pena viver, de Ana Claudia Quintana Arantes

“Onde quer que haja um ser humano, há uma oportunidade para um ato de gentileza” Seneca, Dialogues and Essays Cada encontro é uma oportunidade para a gentileza Seja gentil hoje. Agora. Com quem você encontra no meio da rua. Com quem te olha atravessado. Com quem está perto de você. Aproveite a oportunidade – cada oportunidade – para criar um efeito dominó de atos de gentileza. Referência: Dialogues and Essays, de Seneca

Você demonstrará sua fraqueza tanto ao explodir de raiva quanto ao se acovardar ante às censuras. – Marco Aurélio, Meditações, 11.09 Muitas vezes confundimos justiça com raiva, como se essa última pudesse ser o motor para a primeira. Para os estoicos, a raiva é um sentimento que nos adoece e nos tira a razão. Raiva é fraqueza! Assim, precisamos ser capazes de controlá-la.  Isso significa ser passivo diante de injustiças? Muito pelo contrário. Justiça é um dos pilares do Estoicismo, e como colocou Marco Aurélio, não podemos nos acovardar em frente à censura – que seria uma forma de injustiça. …