“Ame na prática” – Paulo Gustavo

O ator, comediante, roteirista e criador Paulo Gustavo, de 42 anos, morreu no dia 4 de maio, mais uma vítima da COVID-19.  No Especial de Final de Ano do programa 220 volts ele disse: “Enquanto essa vacina tão esperada não chega para todo mundo, é bom lembrar que contra o preconceito, a intolerância, a mentira, a tristeza, já existe vacina: é o afeto, o amor. Então diga o quanto você ama para quem você ama. Mas não fica só na declaração não, ame na prática, na ação. Amar é ação, amar é arte!” A vida é rara! Lembre-se que você…

“Prove suas palavras por suas ações” – Sêneca

Suas palavras e suas ações devem estar alinhadas, seguindo o mesmo propósito. “Prove suas palavras em seus atos“, afirma Sêneca em sua Carta 20 a Lucílio, “Sobre praticar o que se prega” (“On practicing what you preach“). O que se quer com isso? Ter controle sobre sua mente e não se perder em ações que não acrescentam em nada aos seus verdadeiros intuitos (ou mesmo que podem fazer você desviar-se deles). “Não digo que o filósofo possa sempre manter o mesmo ritmo. Mas ele sempre pode seguir o mesmo caminho”- Sêneca. Há uma base comum para nós interessados no Estoicismo:…

Procrastinação

Ato ou efeito de procrastinar; adiamento, demora, delonga. Para os estoicos, o tempo não é algo que se pode deixar correr sem desfrutá-lo ao máximo. “Agarre a tarefa de hoje, e você não precisará depender tanto do amanhã. Enquanto estamos postergando, a vida corre”, afirma Sêneca na Carta 01, “Sobre aproveitar o tempo”. Um combate direto à procrastinação. O filósofo contemporâneo Alain de Botton nos traz uma nova camada para a compreensão da procrastinação: o medo de errar. “Procrastinação: Muitas vezes confundida com preguiça, mas de fato – sempre – uma espécie de terror diante das possíveis consequências de se…

“O homem sábio considera a razão de todas as suas ações, mas não os resultados” – Sêneca

“O homem sábio considera a razão de todas as suas ações, mas não os resultados. O começo está em nosso próprio poder; o destino decide a questão, mas não permito que ele decida a sentença sobre mim” – Sêneca. Reflexões sobre o trecho: “O homem sábio considera a razão de todas as suas ações, mas não os resultados”. Voltamos à “dicotomia do controle”: o que eu posso controlar o que eu não posso controlar? Posso controlar as minhas ações – e o planejamento e estudo das mesmas. Não posso controlar seus resultados, pois são consequências que vão além de meus…

Exija o melhor “de” você

“Quanto tempo você vai esperar antes de exigir o melhor ‘de’ você” – Ryan Holiday  “Quanto tempo você vai esperar antes de exigir o melhor para si mesmo?” – Epicteto Ryan Holiday traduz a citação de Epicteto não como o melhor “para si mesmo” mas para o melhor “de si mesmo” – o que faz bem mais sentido para o pensamento estóico. São sobre os nossos valores que temos controle. Temos que, sim, demandar o melhor de nós mesmos (sendo também nosso amigo, com compaixão, ok?!). Já passamos da metade no ano. Nesse tempo, que bons hábitos você conseguiu colocar…

“A forma mais efetiva de fazer algo, é fazer” – Amelia Earhart

“Algum dia, mulheres vão voar sobre o Atlântico e pensar pouco sobre isso porque será algo comum”. Escreveu Amelia Earhart, que nasceu neste dia (24 de julho) em 1897, depois de se tornar a 1a mulher e a 9a pessoa a voar sobre o Atlântico. Ela voou como passageira, juntamente com outros dois pilotos homens, mesmo assim ganhou fama, mas para ela “havia mais na vida do que ser passageira”. Depois, ela atravessou o Atlântico voando sozinha. “A forma mais efetiva de fazer algo, é fazer” – Amelia Earhart