“Liberte-se por conta própria; poupe e salve o seu tempo, que até agora tem sido tirado à força de você, ou roubado ou simplesmente escapado de suas mãos”. – Sêneca Salve seu tempo O tempo é o seu bem mais valioso. Não há moeda de troca com o tempo. Não se compra e não se vende! Então, não viva de horas mortas! Referência: “On saving time”, Carta 1, de Sêneca. Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume III, de Sêneca

“Eu sempre digo que eu tomarei a iniciativa… Isso significa que se eu tiver pagando em uma loja, eu digo ‘oi’ primeiro. Se eu estiver passando por uma pessoa e nossos olhares se cruzarem, eu irei sorrir primeiro. Eu gostaria que as pessoas experimentassem isso um pouco em suas vidas: tome a iniciativa, porque – não sempre, mas na maioria das vezes – irá contribuir em seu favor” – Gabrielle Reece Tome a iniciativa Gabby Reece é uma lenda do vôlei, líder inspiradora, esposa, mãe e autora de um best-seller (My Foot Is Too Big for the Glass Slipper –…

“Você pergunta qual é a base de uma mente sã? É não buscar alegria em coisas inúteis. Eu disse que era a base; é realmente o ápice” Sêneca Alegria em coisas úteis Direcione seu sentimento de satisfação para os valores e virtudes de sua vida. Faça o bem – para você e para os outros. Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Sêneca, Carta 23, On the True Joy Which Comes from Philosophy, tradução nossa.