E se tudo o que você mais teme de fato acontecesse? Você seguiria, certo? Tirando a nossa própria morte, que também devemos refletir sobre, podemos encontrar formas de seguir em frente, contornando buracos, escalando pedras ou construindo pontes! Faz parte do nosso instinto de sobrevivência. Sempre fui fiel a esse meu instinto, mesmo nos momentos mais difíceis, seguia a cartilha do que deveria ser feito, nem que fosse o mínimo exigido. Não se engane, isso não é um texto em prol da produtividade em detrimento de nossa saúde mental. É diametralmente oposto. É sobre quando encaramos a sobrevivência como necessária,…
Para os estoicos, as quatro virtudes cardeais são: Coragem, Temperança, Justiça e Sabedoria. As virtudes não podem ser entendidas de maneiras independentes, até porque se agirmos assim podemos perder o equilíbrio de uma delas, gerando vício e não virtude. As virtudes são interdependentes. Por exemplo, CORAGEM sem moderação é imprudência. Coragem sem justiça é arbitrariedade. Coragem sem sabedoria é estupidez. Virtudes Cardeais Sabedoria é saber distinguir o que é bom e do que é mau, virtude e vício. É o conhecimento do que deve ser feito e do que não deve ser feito. Assim, a sabedoria é a virtude aplicada…
Nancy Sherman, professora da Georgetown University e autora do livro recém-lançado “Stoic Wisdom: Ancient Lessons for Modern Resilience”, escreveu para a coluna “5 Mitos” do jornal The Washington Post sobre Estoicismo, falando sobre crenças que na verdade destoam da Filosofia Estoica. Cinco mitos é um texto semanal que desafia tudo o que você pensa que sabe. Assim, para Nancy Sherman*: Mito 01: Ser Estoico é ser duro Sim, os estoicos querem nos armar contra as flechas da fortuna. Mas eles insistem que perderemos nossa humanidade se tentarmos nos tornar invulneráveis. Isso fica mais claro nas observações de Sêneca em suas…
“Se você quiser aproveitar a real liberdade, seja escravo/a da filosofia” . Epicuro A frase, citada por Sêneca na Carta “Sobre o isolamento do filósofo”, é acompanhada da seguinte sentença: “O homem que se submete e entrega-se a ela não é mantido esperando; ele é emancipado no ato. Pois o próprio serviço da Filosofia é a liberdade”. Filosofia: amor pela sabedoria, pelo conhecimento. Assim, dedique-se à filosofia todos os dias. Apaixone-se pelo processo do conhecimento! “De fato, é o amor à sabedoria que leva os filósofos a explorar as questões fundamentais sobre quem somos nós e por que estamos aqui.…
Uma das mais importantes características da Filosofia Estoica é a necessidade de a colocar em prática. Não adianta saber narrar citações de seus autores, saber da sua história, se você não associar o Estoicismo no seu dia a dia. “Não explique sua filosofia. A incorpore” . Epicteto A Filosofia pode ser a sua guia, a sua escola da vida, mas ela não vai alterar em nada a sua existência se houver essa separação entre teoria e prática. Ela precisa de estímulo, se não fica inerte e não serve para nada. “Prove suas palavras em seus atos”. Sêneca E como aprender…
Praticar Filosofia é, antes de tudo, cultivar o amor pela Sabedoria, pelo Conhecimento! Conhecimento teórico e prático. É retirar preocupações sem sentido e focar no que você pode fazer no momento, é treinar a todo instante a identificação entre o que você pode controlar e o que você não pode controlar. Sabe o que você pode controlar: a sua busca por conhecimento! Leia, estude e questione. Atualize a compreensão dos filósofos para a contemporaneidade. Não pare no tempo. Tenha mestres – mas mesmo em relação a eles coloque uma crítica construtiva no jogo. E mais: traga o conhecimento para o…
“Você vive como se estivesse destinado a viver para sempre, não se importa com a sua fragilidade, com quanto tempo já passou por você sem você perceber. Você desperdiça o tempo como se você o extraísse de um suprimento copioso e abundante, embora todo o dia aquele que você concede a uma pessoa ou coisa seja talvez o seu último. Você tem todos os medos dos mortais e todos os desejos dos imortais” – Sêneca, Sobre a brevidade da vida. Deveríamos ter os medos dos imortais e os desejos dos mortais. Nosso tempo é agora. O que passou, foi para…
Para saber qual o remédio certo, é preciso antes identificar a real ferida. E se falamos aqui de filosofia, quais as possíveis enfermidades? Ego exacerbado? Mania de comparação com outros? Preguiça ou tendências à procrastinação? Autodepreciação ou síndrome da impostora? Inveja? Falta de moderação? Poderíamos continuar! A questão é: identifique as feridas da sua mente. Não tenha medo de olhá-las de frente. Não esconda de si mesmo. Trazer à consciência é o primeira passo para a cura. “Por que nos enganamos? O mal que nos aflige não é externo, está dentro de nós, situado em nossos próprios entraves; por isso…
Quando eu ganhar x reais, quando eu conseguir aquele emprego, quando eu me aposentar, quando meus filhos crescerem… Quando alcançar essas questões, ou alguma delas, vou dedicar-me a estudar e praticar filosofia. Porém, se você não pratica a filosofia, como saberá se o que você tem é suficiente? Por isso, não espere conseguir todas as suas metas profissionais ou financeiras para então entregar-se à filosofia. Sêneca afirma na carta 17, “Sobre filosofia e riquezas”: “Não, seu plano deve ser este: seja um filósofo agora, se você tiver qualquer coisa ou não, pois se você tem alguma coisa, como você sabe…
A escritora, jornalista e acadêmica norte-americana, Elif Batuman, descobriu Epicteto em um momento conturbado de sua vida, com muito trabalho, pós-graduação, vivendo em um novo país. “Na época, eu dava aulas para alunos de graduação e sentia que Epicteto estava trabalhando no mesmo quebra-cabeça eterno que eu, de como conseguir que os jovens fizessem o que é difícil, de fazê-los pensar que as coisas valem a pena, de levantar seus ânimos, e senti como se tivesse encontrado esse grande amigo e aliado”. Falando sobre seu contato com os estoicos, ela cita Crisipo, mas afirma não se conectar com a visão…