Não explique sua filosofia. A incorpore – Epicteto

A filosofia pode ser a nossa bússola, que nos guia a partir de valores estabelecidos. É importante entender a filosofia como algo que homens e mulheres se utilizam ao longo da história para resolver seus problemas e alcançar seus objetivos. Ela não precisa ser algo distante ou difícil. E nisso o Estoicismo é muito bom, pois tanto os seus escritos são acessíveis, comunicam bem, como toda a filosofia Estoica é voltada para a prática. É claro que a filosofia estoica não é uma pílula mágica. Mas é uma fonte incrível de sabedoria e força interior, e quanto mais você a…

“A gentileza é invencível, desde que seja sincera – não irônica ou uma atuação” – Marco Aurélio

Os tempos nos pedem bondade e empatia. Os tempos nos pedem uma gentileza sincera. Uma gentileza que seja invencível! Estamos aperreados, cansados, com medo ou com uma dor que nos é próxima ou distante, mas que é, como os estoicos diriam, de nossos irmãos.  Não imaginávamos em nosso tempo de vida passar por uma epidemia dessa escala. Não imaginávamos encarar uma batalha que tem impactos altíssimos: a da desinformação – por ignorância ou por malícia – em pleno século XXI. Porém, devemos continuar nos armando de bondade, de sentimentos para o bem comum, cumprindo o que nos cabe hoje; seja…

“Ordenei a mim mesma que fosse gentil” – Maya Angelou

Maya Angelou conta em seu livro “Carta a minha filha” sobre um encontro que teve com uma produtora de televisão que queria adaptar um de seus contos. A partir do primeiro momento, percebeu que a interlocutora a estava “atacando sutilmente” – o que ela confrontou com franqueza e simplicidade. Com uma resposta ainda mais deselegante de quem a tinha lhe convidado para a reunião, Angelou descreve a sua reação: “Mantive as mãos no colo e trouxe o queixo para perto do peito. Ordenei a mim mesma que fosse gentil”. Responder com gentileza não é tarefa fácil quando nos sentimos atacados,…

“Bondade: o que define uma pessoa boa” – Marco Aurélio

“Bondade: o que define uma pessoa boa. Mantenha essa regra em tudo o que você faz”. “Não crie espaço para nada que possa desviá-lo do seu caminho, tentá-lo para fora da estrada e deixá-lo incapaz de se dedicar completamente a alcançar a bondade que é exclusivamente sua” – Marco Aurélio Como um cidadão e um ser racional, nada deve ficar entre você e o alcance da bondade. Assim descreve Marco Aurélio em suas “Meditações”. “Nada mesmo: aplausos das massas, altos cargos, riqueza ou indulgências pessoais”, completa o imperador. Ele admite que tudo isso pode ser bom por um tempo, mas…