“Ensaie esse pensamento todos os dias para que você possa deixar a vida satisfeito”. Sêneca Saiba que você também vai morrer. É o significado do termo em latim “memento mori”, repetido pelos estoicos antigos e contemporâneos na esperança de alertar-nos da importância de aproveitar o momento presente. A cada nascer do sol, agradeça pelo dia que você ganha. A cada por do sol, agradeça pelo dia que passou. Você ainda está aqui e, enquanto estiver, não apenas deixe o tempo passar, mas viva! Referência: Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca “On the terrors of death“, Carta 4, Sêneca.
“São as nossas escolhas, Harry, que revelam o que realmente somos, muito mais do que as nossas qualidades” – Alvo Dumbledore Referência: Harry Potter e a Câmara Secreta
“Aquilo que é notável surge das pequenas coisas que são dignificadas e tratadas com atenção. A vida de todos nós consiste, sem dúvida, em pequenas coisas. A grandiosidade é uma abstração mental e a fantasia favorita do ego. O paradoxo é que a base para alcançá-la é o respeito pelas pequenas coisas do momento presente, e não a perseguição da ideia de grandeza”. – Eckhart Tolle O notável é simples “Um novo mundo: o despertar de uma nova consciência”, de Eckhart Tolle
“Que progresso, você me pergunta, eu fiz? Eu comecei a ser amigo de mim mesmo” . Sêneca Um progresso que precisamos alcançar. Coloque a sua máscara de oxigênio primeiro. Para ajudar aquelas pessoas ao seu redor, é preciso manter a sua mente sã em primeiro lugar. Em momentos de autodepreciação, pergunte-se: você falaria assim com uma amiga/o sua/seu? Pois, comece a cultivar essa amizade de si para si! Referência: Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca The tao os Seneca – On sharing knowledge, Carta 6, de Sêneca.
“Chegou o momento de encarar com seriedade a questão de viver de acordo com seus ideais. Uma vez tendo determinado quais são os princípios espirituais que você quer seguir à risca, submeta-se a esses princípios como se fossem leis, como se fosse de fato um pecado infringi-lo” . Epicteto Com o intuito de criar um lembrete estoico durante todo o ano de 2021, criamos o Calendário Irmãos Estoicos 2021. O produto traz ensinamentos estoicos mês a mês, além de um planner mensal para a definição e o acompanhamento de foco, metas e ações! Há, ainda, um organizador do cumprimento de…
“Agarre a tarefa de hoje, e você não precisará depender tanto do amanhã. Enquanto estamos postergando, a vida corre” . Sêneca Com o intuito de criar um lembrete estoico durante todo o ano de 2021, criamos o Calendário Irmãos Estoicos 2021. O produto traz ensinamentos estoicos mês a mês, além de um planner mensal para a definição e o acompanhamento de foco, metas e ações! Há, ainda, um organizador do cumprimento de suas metas do ano, com a checagem quantitativa se as mesmas foram alcançadas, não alcançadas ou parcialmente alcançadas. O calendário é um produto digital, em A4, formato paisagem,…
“A amizade produz entre nós uma parceria em todos os nossos interesses” . Sêneca Na carta 48 para Lucílio, Sêneca fala sobre o sentido de comunidade e sobre a relação de amizade a ser levada pelos estoicos. Há inclusive uma explicação nas notas de rodapé sobre os termos “amigo” e “homem” que, como colocado, para os estoicos, “são co-extensivos, pois ele é o amigo de todos, e seu motivo de amizade é ser útil; Já o Epicurista, no entanto, restringe a definição de ‘amigo’ e considera-o meramente como um instrumento para sua própria felicidade”. É neste sentido que Sêneca afirma:…
“Se agarre ao trabalho de hoje e você não precisará depender do amanhã. Enquanto você procrastina, a vida passa rápido”. Sêneca Referência: Sêneca, Carta 1, On saving time, The tao of Seneca (Org. Tim Ferriss), livre tradução.
“Em cada ambição e meta que temos—seja grande ou pequena—, o ego sempre tenta nos atrapalhar quando nos dedicamos por inteiro” . Ryan Holiday Tenha metas, tenha ambição, mas destrua o ego. Para Ryan Holiday, no livro “O ego é seu inimigo”, o ego é “uma crença doentia na própria importância. Arrogância. Ambição egocêntrica”. E continua: “É aquela criança petulante dentro de cada um, que prefere fazer as próprias vontades acima de tudo ou de qualquer pessoa. A necessidade de ser melhor do que, mais do que, reconhecido por, muito além de qualquer utilidade plausível—isso é o ego. É o…
“Você vive como se estivesse destinado a viver para sempre, não se importa com a sua fragilidade, com quanto tempo já passou por você sem você perceber. Você desperdiça o tempo como se você o extraísse de um suprimento copioso e abundante, embora todo o dia aquele que você concede a uma pessoa ou coisa seja talvez o seu último. Você tem todos os medos dos mortais e todos os desejos dos imortais” – Sêneca, Sobre a brevidade da vida. Deveríamos ter os medos dos imortais e os desejos dos mortais. Nosso tempo é agora. O que passou, foi para…