Na Carta 35 de Sêneca a Lucílio, o senador estoico fala da amizade das mentes semelhantes. Ele tenta distinguir as definições de amor e amizade, e que amizade pode existir sem amor, embora este seja diferente e possa até ferir. Amizade traz benefícios para ambas as partes, principalmente quando dois amigos conseguem estimular um ao outro com estudo, ética e bons exemplos. Sêneca é muito sábio no conselho a seu amigo, estimulando-o sempre a melhoria e ao respeito ao seu caráter: “Faça progressos e, antes de tudo, tente ser consistente consigo mesmo. E quando descobrir se realizou alguma coisa, considere…
“Solidão e companhia devem ser mescladas e alternadas. Esta desperta o desejo de viver entre os seres humanos, aquela, conosco mesmos. Portanto, uma é remédio para outra. A solidão irá curar a aversão da multidão, e a multidão, o tédio da solidão”. – Sêneca Domingo é um bom dia para pensar sobre esses momentos de companhia e de solidão. Prezando a moderação e entendendo os ciclos, Sêneca pontua como um dos elementos para a tranquilidade da alma esse equilíbrio entre os tempos de estar entres as multidões e os tempos passados consigo mesmos. Em uma de suas cartas para Lucílio,…
“Associe-se com pessoas que poderão te tornar um ser humano melhor. Acolha aquelas que você poderá aprimorar. O processo é mútuo: as pessoas aprendem enquanto ensinam” Sêneca Aprenda e ensine Aprender e ensinar não devem ser atos isolados e postos em hierarquias diferentes. Temos sempre o que aprender. Temos sempre o que ensinar. Mas saiba escolher seus amigos e suas amigas entres aqueles e aquelas que queiram fazer essa roda do conhecimento girar. Referência: Carta 7, Cartas de um estoico – Volume I Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de um estoico, Volume II, de Sêneca Cartas…
“Você pergunta qual é a base de uma mente sã? É não buscar alegria em coisas inúteis. Eu disse que era a base; é realmente o ápice” Sêneca Alegria em coisas úteis Direcione seu sentimento de satisfação para os valores e virtudes de sua vida. Faça o bem – para você e para os outros. Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Sêneca, Carta 23, On the True Joy Which Comes from Philosophy, tradução nossa.
“Cada um de nós tem uma visão da vida ideal que quer viver. Viver de acordo com o nosso ideal é como o tempo desacelera. Consequentemente, sucesso é definido como viver aquele ideal pelo máximo de tempo. Quanto antes chegarmos lá, mais tempo teremos para viver” – Benjamin Hardy Lembre-se, como nos ensina Sêneca, “a vida que recebemos não é curta, mas nós a fazemos assim”. Então, prolongue a sua vida. Não desperdice o seu tempo vivendo uma vida que não condiz com seus valores. Ideias = valores = vida bem vivida Referência: Slipstream Time Hacking: How to Cheat Time,…
“Muitas pessoas vivem com um torturador em suas cabeças, que as ataca e as pune sem parar, drenando sua energia vital. Essa é a causa de muita angústia e infelicidade, assim como de doenças”. Eckhart Tolle Para Eckhart Tolle, no livro O poder do agora, um passo para libertar a sua mente dessa voz torturante é simplesmente “observar o pensador” – observar nós mesmos enquanto pensamos, distanciar essa voz do que existe de fato, ser a testemunha dessa voz. Ele afirma: “Comece a prestar atenção ao que a voz diz, principalmente a padrões repetitivos de pensamento, aquelas velhas trilhas sonoras que…
“Ei, moço! E eu inda sou bem moço pra tanta tristeza Deixemos de coisas, cuidemos da vida Senão chega a morte ou coisa parecida E nos arrasta moço sem ter visto a vida” A descoberta quase acidental do Estoicismo pelos Irmãos Estoicos veio na vida adulta. E com ela veio o tema da meditação sobre a morte. Talvez não tanto por acidente, já que a maturidade e a experiência nos levam invariavelmente ao encontro com a morte de pessoas próximas, bem como de ídolos na arte (Renato Russo, Cazuza, Freddie Mercury, para mencionar alguns falecidos na década de 1990, e…
Para os estoicos, o mundo é organizado de uma forma racional e coerente. E é a partir dessa ideia que queremos falar agora sobre o Amor Fati. Afinal, se há razão – no universo e nos homens – como resistir ao que acontece? É importante, porém, não confundir essa ideia de aceitação do destino com a falta de livre arbítrio humano. “Na realidade, os estoicos relutavam em aceitar tal acordo e tentaram contornar essa dificuldade de entendimento definindo o livre arbítrio como uma acomodação voluntária ao que é, de qualquer forma, inevitável” – afirmou Gregory Hays, na introdução de sua…
David Goggins cresceu em uma família problemática com abuso paterno e violência, e conviveu com racismo e bullying na infância e na adolescência. Negro, obeso, morando em um bairro pobre em meio a outras minorias e escolas ruins, nada estava a seu favor. Agora, já adulto, escreve o livro Nada pode me ferir, sobre escolhas, sobre fortaleza, sobre resiliência e sobre determinação. Ele afirma que teve de criar calos no cérebro, da mesma forma que se criam calos nas mãos de um trabalhador. Depois de duas tentativas frustradas, e com lesões sérias no joelho, conseguiu terminar o curso de elite…
Carl Paoli escreveu em seu Instagram: “Busque a perfeição e espere a decepção”. Esta ideia nos fez pensar no conceito estoico PREMEDITATIO MALORUM – “premeditação do mal”. Um caminho diferente das visualizações positivas. Mas não se engane. Não é um pessimismo que derrota, mas uma previsão do que pode dar errado para nos preparar e mantermos calmos para os “naufrágios” da vida. Com essa mentalidade, seria mais fácil encarar os problemas e encontrar as soluções. Praticar esse conceito, “nos ajuda a nos preparar para os inevitáveis contratempos da vida. Nem sempre conseguimos o que é nosso por direito, mesmo se…