“Obrigada, terror | Obrigada, desilusão | Obrigada, fragilidade | Obrigada, consequência” – Alanis Morissette

O que você aprendeu com cada dor, com cada desilusão, com cada consequência de seus atos? Espero que muito! Espero que você carregue a sua história com camadas de experiência e aprendizado a cada etapa. Muitas vezes desejamos uma vida mais fácil e nos questionamos “por que isso aconteceu comigo?”. Mas é o seguinte: todos temos as nossas dificuldades. O destino sempre tem um jeitinho de testar nossas fragilidades e nossas lacunas de conhecimento.  Por isso, não apenas aceite, mas agradeça cada adversidade, pense no que a situação tem a ensinar a você e como você pode tornar-se uma pessoa…

“Na ocasião de cada acidente (evento) que acontecer com você, lembre-se de voltar-se para si mesmo e indagar-se que poder você tem para transformar o acontecimento para seu uso”- Epicteto

Antes de transformar um acontecimento a seu favor, é preciso voltar-se para si. Se você não busca dentro de si, como saberá a força que tem? É como diz Sharon Lebell em sua interpretação do Manual de Epicteto: “utilize integralmente o que acontece com você”.  Nem sempre os ganhos desse mergulho interno serão fáceis, mas quem disse que fácil faz parte da busca por conhecimento e desenvolvimento? Mesmo assim, tem dias que é preciso – não lutar contra – mas abraçar suas dores, para somente então conseguir transformá-las em potência e ação.  “da importância de encarar a si mesma escolha…

O que é comprometimento?

Ao encarar a batalha final com Lord Voldemort e seus muitos seguidores, o professor Remo Lupin afirma ao colega Kingsley Shacklebolt, no filme “Harry Potter e as Relíquias da Morte, Parte 2″: “É o grau do comprometimento que determina o sucesso, não o número de seguidores” . A cena me fez pensar sobre o nosso comprometimento – com nossos valores, escolhas, enfim, com a nossa filosofia de vida. No filme, ocorreram muitas perdas de pessoas queridas, mas a batalha foi vencida! Será que na batalha das nossas vidas, das nossas virtudes contra nossos vícios, o comprometimento com o nosso desenvolvimento…

“Para seguir em frente, é preciso manter o ritmo” – Haruki Murakami

Para Haruki Murakami, correr longas distâncias e escrever romances, duas atividades que ele exerce há décadas, possuem uma relação: motivação interna, competição com ninguém mais do que você mesmo e comprometimento imenso com o processo do trabalho! Na verdade, ao ler o livro “Do que eu falo quando eu falo de corrida” é possível identificar essa dedicação ao processo do trabalho em cada ação do escritor. O livro, mais do que apenas sobre corrida, é uma lição sobre escolher prioridades, dedicar-se a elas com afinco (ele nunca tira dois dias seguidos de descanso) e não mensurar o seu sucesso pelo…

“O que importa é se elas estão tentando ser melhores hoje do que foram ontem” – Michael, em The Good Place

O que um seriado de comédia tem a ver com filosofia? Quando pensamos em “The Good Place”, tudo! A série consegue – de forma leve, afinal trata-se de uma comédia – trazer o debate sobre moral,  sobre ética e – sobre o que quero destacar aqui – a possibilidade de sempre sermos melhores do que já fomos! Essa capacidade do ser humano, com os insumos necessários, permite que, a qualquer momento, possamos seguir um caminho mais ético, mais cuidadoso, mais empático. Enfim, mais humano! O seriado, que se passa após a morte dos protagonistas, gira em torno de quatro humanos,…

“Qualquer ação não direcionada a um fim social é uma perturbação em sua vida, um obstáculo à integridade, uma fonte de dissensão” – Marco Aurélio

Os estoicos falam repetidas vezes sobre o bem comum. Vamos pensar essa ideia de “bem comum” a partir dos conceitos de sympatheia e de oikeiosis. Somos todos um! Somos parte de uma família, de uma comunidade, de uma sociedade. Somos afins, estamos conectados. Nascemos uns para os outros. Em sendo assim, “o que prejudica a colmeia, prejudica a abelha” (Marco Aurélio). Essa é a essência do conceito Sympatheia.  Interessante que ao mesmo tempo que os estoicos são individualistas na busca por um desenvolvimento virtuoso (“seja tolerante com os outros e rígido consigo mesmo” – M.A.), há esse valor inabalável de…

Tenha ambição, mas destrua o ego

“Em cada ambição e meta que temos—seja grande ou pequena—, o ego sempre tenta nos atrapalhar quando nos dedicamos por inteiro” . Ryan Holiday Tenha metas, tenha ambição, mas destrua o ego. Para Ryan Holiday, no livro “O ego é seu inimigo”, o ego é “uma crença doentia na própria importância. Arrogância. Ambição egocêntrica”. E continua: “É aquela criança petulante dentro de cada um, que prefere fazer as próprias vontades acima de tudo ou de qualquer pessoa. A necessidade de ser melhor do que, mais do que, reconhecido por, muito além de qualquer utilidade plausível—isso é o ego. É o…

“O maior remédio para a ira é o adiamento” – Sêneca

Atrase a resposta Nem sempre o primeiro impulso guiará você para a direção correta. Antes de reagir aos acontecimentos, com muito ímpeto e pouca razão, atrase a resposta. Quando a situação aflorar paixões ruins, como raiva, inveja ou ciúmes, é ainda mais importante que a reação seja precedida de um momento de avaliação da questão, assim, atrase a resposta. Quando é raiva ou ira que o outro ou uma circunstância provoca em você, avalie seus sentimentos e atrase a resposta. “O maior remédio para a ira é o adiamento” . Sêneca O filósofo ainda completa ressaltando que no momento inicial…

Medos e desejos

“Você vive como se estivesse destinado a viver para sempre, não se importa com a sua fragilidade, com quanto tempo já passou por você sem você perceber. Você desperdiça o tempo como se você o extraísse de um suprimento copioso e abundante, embora todo o dia aquele que você concede a uma pessoa ou coisa seja talvez o seu último. Você tem todos os medos dos mortais e todos os desejos dos imortais” – Sêneca, Sobre a brevidade da vida. Deveríamos ter os medos dos imortais e os desejos dos mortais. Nosso tempo é agora. O que passou, foi para…