“Tudo o que você está tentando alcançar – percorrendo o caminho mais longo – você poderia ter agora, neste momento. Se pelo menos parasse de frustrar suas próprias tentativas” . Marco Aurélio, Meditações, 12. 1 Como parar de frustrar suas tentativas em alcançar o que se quer? O filósofo e imperador Marco Aurélio, em seu Meditações, indica o caminho: “Se apenas deixasse o passado para trás, confiasse o futuro à Providência, e guiasse o presente para a reverência e a justiça“. A sentença acima pode ser esmiuçada para a nossa compreensão e prática. Assim, o primeiro passo para alcançar o…
“Todo mundo apressa sua vida e sofre de um anseio pelo futuro e um cansaço do presente. Mas aquele que concede todo o seu tempo às suas próprias necessidades, que planeja todos os dias como se fosse o último, não anseia nem teme o dia seguinte”. Sêneca Não espere para viver quando mudar o trabalho ou a casa. O tempo é agora. Concentre-se nas suas virtudes, no que você pode controlar, e lembre-se que o Estoicismo é uma filosofia que tem, como já disse Ryan Holiday, uma “mentalidade pública”. Faça agora. Faça por você. E faça para o bem público.…
“Muitas pessoas vivem com um torturador em suas cabeças, que as ataca e as pune sem parar, drenando sua energia vital. Essa é a causa de muita angústia e infelicidade, assim como de doenças”. Eckhart Tolle Para Eckhart Tolle, no livro O poder do agora, um passo para libertar a sua mente dessa voz torturante é simplesmente “observar o pensador” – observar nós mesmos enquanto pensamos, distanciar essa voz do que existe de fato, ser a testemunha dessa voz. Ele afirma: “Comece a prestar atenção ao que a voz diz, principalmente a padrões repetitivos de pensamento, aquelas velhas trilhas sonoras que…
Em Meditações, Marco Aurélio filosofa mais uma vez sobre como o tempo é fugaz e fora do nosso controle. E como devemos abordar a questão de como abraçar nossa mortalidade e viver com presença diariamente, pois isso expande nossa realidade: “A velocidade com que todos eles desaparecem – os objetos no mundo e a memória deles no tempo. E a natureza real das coisas que nossos sentidos experimentam, especialmente aquelas que nos seduzem com prazer ou nos assustam com dor ou são em alto tom alardeadas pelo orgulho. Para entender essas coisas – quão estúpidas, desprezíveis, sujas, decadentes e mortas…
Segundo Maria Popova o livro de Sêneca Sobre a Brevidade da Vida é um manifesto da nossa luta mais que atual, entre produtividade versus presença, e o quanto estamos confundindo o estar pelo fazer. Nossa necessidade atual de nos mostrar ocupados, e sempre preocupados e planejando o que vamos fazer em 1 ano, ou nas próximas férias, ou no carnaval. Perdemos muito num ciclo vicioso e escapista na esperança de adiar responsabilidades ou simplesmente esquecê-las. Tempo é dinheiro, dizem há algumas décadas. Sêneca, entretanto, escreveu há mais de 2000 anos: “A vida, se bem empregada, é suficientemente longa e nos…
Sobre lidar com o tempo Trate-o como um bem. “As pessoas são frugais em guardar os seus bens pessoais, porém quando se trata do seu tempo, elas desperdiçam a única coisa que em que é certo ser mesquinho” – Sêneca. “As pessoas perdem o dia na expectativa da noite, e a noite com o medo do amanhecer” – Sêneca. Não invista seu tempo preparando-se para a vida A vida é agora. Não adie a felicidade. “Agarre a tarefa de hoje, e você não precisará depender tanto do amanhã. Enquanto estamos postergando, a vida corre” – Sêneca. Estar ocupado é uma…
“Animais evitam o perigo quando eles o encaram, e quando escapam ficam livres de preocupação; mas nós seres humanos nos atormentamos com o que ainda está por vir assim como com o que já passou” – Sêneca. Só existe o agora. O resto é a sua mente criando fake news. Saiba diferenciar – como os animais – os reais momentos de alerta e os momentos de manter calmos o coração, a respiração e a mente. Referência: “On the philosopher’s mean”, Carta 5, The tao of Seneca, tradução nossa.
“O que separa o nascimento da morte é o tempo. A vida é o que fazemos dentro desse tempo; é a nossa experiência. Quando passamos a vida esperando pelo fim do dia, pelo fim da semana, pelas férias, pelo fim do ano, pela aposentadoria, estamos torcendo para que o dia da nossa morte se aproxime mais rápido. Dizemos que depois do trabalho vamos viver, mas esquecemos que a opção ‘vida’ não é um botão ‘on/off’ que a gente liga e desliga conforme o clima ou prazer de viver. Com ou sem prazer, estamos vivos 100% do tempo. O tempo corre…
Ame o destino “De uma coisa, porém, temos certeza: a vida nos proporcionará todas as experiências que forem as mais úteis à evolução da nossa consciência. Como saberemos que determinada experiência é aquela de que necessitamos? Porque ela será a experiência pela qual estaremos passando no momento” – Eckhart Tolle Você está exatamente onde deveria estar. Cada experiência, uma nova lição. Saiba compreender e assimilar os ensinamentos. Ame o destino. Amor fati. Referência: Um novo mundo: o despertar de uma nova consciência, de Eckhart Tolle
No primeiro livro da saga Senhor dos Anéis, a Sociedade do Anel, de J. R. R. Tolkien, Frodo fala para seu amigo e mentor Gandalf: “Eu gostaria que isso não tivesse acontecido no meu tempo”, disse Frodo. E Gandalf responde: “Eu também, e todos os que vivem para ver esses tempos. Mas isso não lhes cabe decidir. Tudo o que temos a decidir é o que fazer com o tempo que nos é concedido”. Para os estoicos: Todo o futuro está na incerteza: viva imediatamente – Sêneca Livros de Sêneca Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Cartas de…