Não se preocupe com o futuro, isso acontecerá em breve e você pode ter a sorte de fazer parte dele – Marco Aurélio

Marco Aurélio, o filósofo e um dos cinco Imperadores Bons de Roma, começa o livro Meditações agradecendo a todas as pessoas que lhe ensinaram algo ou marcaram alguma época da sua vida. Ao seu irmão Severo, por exemplo, ele agradece “por ajudar os outros e estar disposto a compartilhar, não ser pessimista e nunca duvidar da afeição de seus amigos por você”. Neste Dia dos Pais, compartilhamos seu agradecimento e descrição sobre seu pai adotivo, Antonino Pio, imperador antes dele, e conhecido pela humildade, bondade e integridade. Com isso, homenageamos todos os pais leitores desse blog. As passagens fazem-nos refletir…

Cultive o bem que melhora com os anos – Sêneca

Que bem é esse? É o exercício da mente, da leitura, da escrita e dos estudos. É a prática da filosofia. Sêneca começa a carta 15 para Lucílio falando sobre um costume dos antigos romanos de começar as correspondências com a seguinte frase: “se você está bem, está bem; eu também estou bem”. O filósofo parafraseia a sentença e afirma que deveríamos escrever: “se você está estudando filosofia, está bem”. E ainda acrescenta que é isso que está bem deveria significar e que “sem filosofia, a mente está doente“. É interessante pensar na perenidade desse “bem”. Enquanto tivermos consciência e…

Dê o melhor de si e seja sempre bom – Epicteto

“No que diz respeito à arte de viver, o material é a sua própria vida. Não se pode criar grandes coisas de uma hora para outra. É preciso tempo. Dê o melhor de si e seja sempre bom” – Epicteto Vamos pensar sobre a citação do filósofo Epicteto. “No que diz respeito à arte de viver, o material é a sua própria vida”. – Ou como disse Sêneca: “Enquanto você viver, continue aprendendo como viver”. A cada acontecimento, um novo aprendizado. Leve a vida assim e nada será em vão. “Não se pode criar grandes coisas de uma hora para…

O que não transmite luz, cria sua própria escuridão – Marco Aurélio

Você tem transmitido luz às pessoas de seu convívio? Levar luz, neste sentido, é agir com atenção e gentileza, mas também com sabedoria e razão. Em tempos de bombardeamento de informações e viralização de fake news, transmitir luz é buscar conhecimento (checar dados, referências, mensagens), é difundir calma e prudência, é tranquilizar um amigo, é não repassar textos ou tuítes duvidosos. É também manter a comunicação com seus familiares e amigos, numa checagem de afeto constante. Para conseguir fazer tudo isso, olhe para dentro e avalie se você tem sido luz para si mesmo também. Mantenha em vigilância os seus…

As palavras devem ser espalhadas como sementes – Sêneca

Na carta 38 de Sêneca a Lucílio, o filósofo estoico fala sobre uma abordagem íntima e sutil do ensinamento e da aprendizagem da filosofia: uma atuação em tom menor, em conversas sem alardes, com palavras bem escolhidas e com um receptor atento e tranquilo.  “Filosofia é um bom conselho; e ninguém pode dar conselhos gritando com toda sua força” – Sêneca A carta me fez pensar em algumas questões: Quem são os nossos amigos que fazem conversa e filosofia não parecerem distantes? Quem são o nossos amigos que quando trocam palavras estão abertos para aprender e para ensinar? Quem são…

Pondere sobre o que você sente ser a sua maior fraqueza – Sêneca

Converse consigo mesmo. Olhe para dentro. Tenha a coragem de se questionar, de entender as suas falhas e fraquezas. É seu papel curar-se do seu próprio mal, se possível com a ajuda de mestres e conselheiros – dos livros ou da sua vida cotidiana.  “O que, então, estou fazendo com o meu tempo livre? Estou tentando curar minhas próprias feridas”. – Sêneca Como reagimos ao destino? Estoicos trazem para si a responsabilidade de suas escolhas e de suas ações. Assim, acabamos com a inveja do que parece ser fácil para o outro e acabamos com os julgamentos, pois cada um…

Quem você realmente quer ser?

“Por quanto tempo ainda você pode adiar o projeto de se tornar quem você realmente quer ser? O lado melhor de seu caráter não pode mais esperar” – Epicteto Amanhã, na segunda-feira, próximo ano! Sempre estamos colocando as nossas “grandes” decisões para o futuro – sempre incerto. E vamos nos ocupando com a rotina estabelecida sem nos questionar. {Lembre-se de Sêneca: “É muito breve a vida dos ocupados”} Outro ponto a se pensar é que as escolhas da nossa vida são feitas a cada momento. Nada passa em vão. “Como cheguei até aqui?”. A resposta é: por suas escolhas, tendo…

Não é importante o que os outros pensam de você – Epicteto

“Nunca dependa da admiração dos outros. Não há força nisso. O mérito pessoal não pode derivar de uma fonte externa. Não é encontrado nos relacionamentos pessoais nem na consideração de outras pessoas. É um fato da vida que os outros, mesmo aqueles que o amam, não concordem necessariamente com suas ideias nem o compreendam ou partilhem seus motivos de entusiasmo. Cresça” Epicteto Qual o seu trabalho? Quais os seus valores? Há justiça, coragem, sabedoria e moderação em seus atos? Se você sabe as respostas para essas perguntas, se age com determinação, seguindo um caminho virtuoso, alinhado com o bem comum,…

Siga todos os seus impulsos generosos – Epicteto

“Não os questione, especialmente quando um amigo precisar de você: aja em benefício dele. Não hesite!” Epicteto Não é apenas Epicteto que fala em gentileza/bondade e em ajudar os outros. Marco Aurélio coloca que devemos encarar a ajuda aos outros como algo natural – como a videira que dá uvas. Sem esperar nada em troca. Nem mesmo os efeitos do ato gentil. Apenas realizar o que é correto. Fazer o que pode ser feito para ajudar os outros. “Assim, quando um homem realiza uma boa ação, ele não faz estardalhaço, nem chama os outros para verem o que fez, mas…

Nem “quando” nem “se”, mas agora

“Todo mundo apressa sua vida e sofre de um anseio pelo futuro e um cansaço do presente. Mas aquele que concede todo o seu tempo às suas próprias necessidades, que planeja todos os dias como se fosse o último, não anseia nem teme o dia seguinte”. Sêneca Não espere para viver quando mudar o trabalho ou a casa. O tempo é agora. Concentre-se nas suas virtudes, no que você pode controlar, e lembre-se que o Estoicismo é uma filosofia que tem, como já disse Ryan Holiday, uma “mentalidade pública”. Faça agora. Faça por você. E faça para o bem público.…