“É hora, no entanto, de reconhecer que algumas adversidades podem ser impossíveis de derrotar – por mais que você tente. Em vez disso, você deve encontrar uma maneira de usar a adversidade, sua energia, para ajudar a si mesmo”. – Ryan Holiday Transforme as adversidades em energia e suas “fraquezas” em seu poder! Vire o jogo. O obstáculo é o caminho. Referência: O obstáculo é o caminho: A arte de transformar provações em triunfo, de Ryan Holiday Cena do filme “Me chame pelo seu nome”, de Luca Guadagnino
Se você não está com raiva, não está prestando atenção. Dizem. E parece real. De todos os lados, há raiva, ira até. Porém, Ryan Holiday alerta – nem para os que estão fazendo o mal deliberadamente, não é com a raiva que devemos os enfrentar. “Porque pessoas verdadeiramente diabólicas são muito nefastas e perigosas para nos aproximarmos com algo que não sejam nossos esforços mais racionais e estratégicos. (Você não frustra a sociopatia gritando)”, alerta Holiday. “Uma pessoa com raiva abre a boca e fecha seus olhos” – Cato, o Velho (bisavô de Cato, o Jovem). Uma bela imagem para…
“Quanto tempo você vai esperar antes de exigir o melhor ‘de’ você” – Ryan Holiday “Quanto tempo você vai esperar antes de exigir o melhor para si mesmo?” – Epicteto Ryan Holiday traduz a citação de Epicteto não como o melhor “para si mesmo” mas para o melhor “de si mesmo” – o que faz bem mais sentido para o pensamento estóico. São sobre os nossos valores que temos controle. Temos que, sim, demandar o melhor de nós mesmos (sendo também nosso amigo, com compaixão, ok?!). Já passamos da metade no ano. Nesse tempo, que bons hábitos você conseguiu colocar…
“O impedimento à ação avança a ação. O que está no caminho, torna-se o caminho”. – Marco Aurélio A partir dessa importante premissa do imperador estoico Marco Aurélio, o contemporâneo Ryan Holiday escreveu o seu livro “O obstáculo é o caminho”. A ideia é virar os obstáculos de cabeça para baixo, com o foco de que não podemos controlar o que acontece conosco, mas somos capazes sim de controlar como respondemos aos acontecimentos. Assim, o que aparece no nosso caminho, torna-se o caminho. “Seja o que for que enfrentemos, temos uma escolha: seremos bloqueados pelos obstáculos ou avançaremos através e por…
Encarar as diversidades como partes inerentes da vida, fazendo amizade com a dor. Entregar-se por inteiro – como se fosse o seu último dia, sem se preocupar com o que os outros possam pensar ou mesmo com o resultado em si, apenas com o processo. Esses são conceitos estoicos, que podem ser levados para todos os aspectos da vida. Eles são acessíveis não só à mente mas também ao uso do nosso corpo. É preciso haver um equilíbrio e cuidado com essa nossa morada física, e aprender a não dissociar corpo e mente. Mantras Ao escolher um esporte, ou exercitar…