Dr. William Osler é considerado por alguns como pai da Medicina Moderna, um dos fundadores da Johns Hopkins, escritor e clínico da beira do leito. Em seu discurso famoso chamado A Way of Life (um modo de vida), ele fala da construção de pequenos hábitos que fazem um pessoa viver bem e ter sucesso no que almeja. Ele ensinava a tratar pessoas e nunca doenças. Como curiosidade, ele recomendava seus alunos a leitura de Shakespeare antes de dormir para clarear e refrescar suas mentes, nos lembra Ryan Holiday no seu blog Daily Stoic. O médico famoso, mesmo com acesso aos…
Os antigos estoicos faziam o exercício de visualização negativa (PREMEDITATIO MALORUM). Ao se pensar no pior, eles estabeleciam uma âncora no subconsciente, e isso afetava diretamente as percepções subsequentes. Com algum esforço e imaginação, pode-se encontrar um pouco de luz em qualquer nuvem que se encontra. E como reza a famosa Lei de Murphy, tudo sempre pode piorar, e isso já é razão suficiente para ser sempre grato. “Se você está aflito por alguma coisa externa, não é isso que incomoda, mas seu próprio julgamento. E está em seu poder aniquilar esse julgamento agora”. Marco Aurélio, Meditações Exercite pensar no…
Uma das mais famosas frases de Shakespeare é de Hamlet que, se dirigindo a Horácio, fala: “Há mais coisas entre o céu e a terra do que supõe sua vã filosofia”. Longe de mim querer criticar a tradução já estabelecida, mas li que há críticas, já que original não tem a palavra “vã” no texto: “There are more things in heaven and earth, Horatio, than are dreamt of in your philosophy”. Horácio representa a racionalidade, enquanto Hamlet, a paixão. Há mais no mundo do que se consegue explicar ou racionalizar. Mas, principalmente, devemos incorporar nossa filosofia nas nossas ações. Todos…
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Pórcia Catonis (70 a.C a 43 a.C) Filha de Cato, O Jovem, e Atília, casou-se primeiro com Marco Bíbulo e, após ficar viúva, com Brutus, um dos assassinos de Júlio César. Seguindo os passos do pai, que é considerado um dos maiores modelos do estoicismo, Pórcia também é considerada uma filósofa estóica, apesar de pouco citada na história da filosofia. Quando desconfiou dos planos de Brutus, que não a havia contado, fez um corte profundo em sua coxa para provar a si mesma que conseguiria aguentar a dor e os problemas que viriam em seguida. Pórcia inspirou a construção de…