O caminho para a felicidade

Existe apenas um caminho para a felicidade – deixe esta regra à mão de manhã, meio-dia e noite: mantenha-se desapegado das coisas fora do seu controle.

Epicteto

Isso não significa passividade. Manter-se longe de coisas fora do seu controle não significa que alguém não pode ou não deve ter preferências. Pode-se preferir ser rico que não ser, e se possível sem adversidades e com saúde.

Uma tática para diferenciar as duas é imaginar como se sente quando não se consegue aquilo que se busca. Ter o que você prefere é agradável e não ter pode ser uma decepção, mas nunca uma ameaça à sua serenidade. É apenas leite derramado ou algo que merece apego?

Então, lembre-se:

  • Preferência é diferente de apego!

Mas também:

  • Não sofra pelo que é apenas leite derramado.

Referência: 

The practicing stoic, de Farnsworth

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