Como saber quem se é e do que é capaz sem olhar para dentro? Vá fundo. Teste seus limites, investigue suas falhas e aperfeiçoe suas virtudes. E faça tudo isso diariamente! “Assim como não se podem criar grandes coisas em um instante, também leva tempo aperfeiçoar nossos talentos e atitudes” . Epicteto Quando a questão é a escolha de sua filosofia de vida e o desenvolvimento de suas virtudes (e a consequente diminuição de seus vícios), destrua as expectativas de um resultado rápido ou permanente. Deve-se trabalhar para isso com comprometimento e constância. Nada nos é garantido. “Estamos sempre aprendendo,…
Manual de uso para estoicos contemporâneos ou cinco práticas diárias para se tornar 1% MELHOR TODO DIA! A filosofia do Kaizen é incrivelmente útil em nossa vida pessoal e profissional. Em vez de tentar fazer mudanças radicais da noite para o dia, você deve começar com pequenas melhorias diárias. Concentre-se em ficar 1% melhor a cada dia. Pratique a meditação, a atenção plena, a presença! {Tenha em mente a expressão “Memento Mori” – lembre-se que você vai morrer} Ensaie todas as atividades do dia, as possibilidades e as dificuldades “As pessoas que eu tratarei hoje serão difíceis, desonestas e elas…
Um sábio estoico, aquele que teria alcançado o conhecimento para receber tal nomeação, apareceria, segundo os próprios filósofos, como a Fênix, a cada 500 anos. O que essa história, contada por Sêneca em uma de suas cartas a Lucílio, quer nos dizer? Que alcançar esse nível de Sabedoria, Coragem, Temperança e Justiça, e levar a vida com total tranquilidade e domínio de suas emoções, é algo extremamente difícil para nós. Não é porque não somos sábios estoicos perfeitos, porém, que devemos desistir de buscar a virtude (excelência moral) de forma persistente. Na verdade, não apenas em relação à filosofia, mas…
A filosofia estoica é uma filosofia prática. Desde sua criação, ela defende a apresentação de seus conceitos e de suas ideias em ações. Os filósofos – mestres ou discípulos – devem praticá-la, testá-la, prever cenários para que nada seja inesperado, aplicar seus conceitos no dia a dia – em momentos de calmaria e de tempestade. “A Escola Estoica, em particular, privilegiava o lado prático da filosofia socrática, não apenas por meio do desenvolvimento de virtudes como autodisciplina e coragem (o que poderíamos chamar de resiliência emocional), mas também pelo uso extensivo de exercícios psicológicos” . Donald Robertson Há quanto tempo…
Falamos repetidamente sobre conhecer e seguir os seus valores e virtudes! Agora, chegou a hora de colocá-los no papel: separe um momento para pensar quais são os seus 10 mandamentos! Ou seja, quais são os 10 princípios que guiam você, que norteiam as suas decisões, que se você segui-los não importa aonde você irá chegar, o caminho percorrido será o correto. As religiões e dogmas são bons em criar regras desse tipo, mas não siga apenas o que já está colocado ou questões que você já leu como regras éticas, pense de forma mais específica nas suas leis – claro…
“Faça com que a cada dia você se empenhe em se tornar uma pessoa melhor” . Sêneca. Seja persistente nesta tarefa. Dedique-se ao conhecimento. 1% melhor a cada dia. Só isso. Um pouco de cada vez. Referência: Cartas de um estoico, Volume I, de Sêneca Livros de Sêneca “On the philosopher’s mean”, Carta 5, em The tao of Seneca (Org. Tim Ferriss), de Sêneca, tradução nossa.
Se há uma lição a se retirar deste ano é que não podemos considerar nada do que temos como garantido – algo que os estoicos nos ensinam desde a origem desta filosofia. Uma pandemia nos tirou do eixo, alterou a nossa rotina, nos isolou de relacionamentos importantes, nos preocupou, provocou a nossa empatia, nos mostrou que o amor não pode ser esquecido e que a vida é agora! No meio dessa turbulência real, tivemos que buscar o que de fato importa, olhar para dentro profundamente, acirrar as nossas forças para que pudéssemos sair sãos e, quem sabe, ainda mais fortes…
A palavra “virtude” para nós hoje em dia está coberta de significados que não estão necessariamente associados ao conceito grego da palavra “Aretê (ἀρετή)“, da qual é traduzida a primeira. Virtude pode soar um pouco pomposo, ou mesmo nos remeter a ideias de pureza e castidade. A palavra grega arete, porém, teria um sentido mais amplo e seria mais bem traduzida como “excelência de caráter”. “A excelência moral é certamente um tipo de arete muito importante, mas pode-se ser excelente em todos os tipos de coisas, incluindo habilidades técnicas (um excelente músico) e físicas (um excelente boxeador)” . Massimo Pigliucci…
O que um seriado de comédia tem a ver com filosofia? Quando pensamos em “The Good Place”, tudo! A série consegue – de forma leve, afinal trata-se de uma comédia – trazer o debate sobre moral, sobre ética e – sobre o que quero destacar aqui – a possibilidade de sempre sermos melhores do que já fomos! Essa capacidade do ser humano, com os insumos necessários, permite que, a qualquer momento, possamos seguir um caminho mais ético, mais cuidadoso, mais empático. Enfim, mais humano! O seriado, que se passa após a morte dos protagonistas, gira em torno de quatro humanos,…