Falamos repetidamente sobre conhecer e seguir os seus valores e virtudes! Agora, chegou a hora de colocá-los no papel: separe um momento para pensar quais são os seus 10 mandamentos! Ou seja, quais são os 10 princípios que guiam você, que norteiam as suas decisões, que se você segui-los não importa aonde você irá chegar, o caminho percorrido será o correto. As religiões e dogmas são bons em criar regras desse tipo, mas não siga apenas o que já está colocado ou questões que você já leu como regras éticas, pense de forma mais específica nas suas leis – claro…
“Disciplina é igual a liberdade” é o mantra do ex Navy Seal americano Jocko Willink. “Dias livres podem parecer idílicos, mas eles são paralisantes devido ao contínuo paradoxo da escolha (ex: o que devo fazer agora?) e a fatiga da decisão (ex: o que devo tomar no café da manhã?)”. – Tim Ferriss O próprio Jocko acrescenta: “também significa que se você quiser liberdade na sua vida – seja a liberdade financeira, mais tempo livre ou mesmo liberdade de doenças ou de uma saúde precária – você só conseguirá alcançar essas coisas por meio da disciplina”. O que os estoicos…
Para ser grande, sê inteiro: nada Teu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe quanto és No mínimo que fazes. Assim em cada lago a lua toda Brilha, porque alta vive. – Fernando Pessoa O poema, datado de 14/2/1933, é na verdade de Ricardo Reis, um dos heterônimos de Fernando Pessoa. O poema me faz pensar sobre a nossa integridade enquanto seres humanos. Em relação ao Estoicismo, podemos relacionar a integridade ao seguimento de nossos valores e de nossas virtudes. É nosso papel unir discurso e ação, não ser partes que se destoam, mas um só com qualidades a…
Chidi Anagonye (William Jackson Harper), da série The Good Place, que já falamos outra vez por aqui, precisou de muitas vidas (várias inclusive depois da morte) para compreender que é preciso aceitar que as coisas não se resolvem com uma única decisão. Não é um simples quebra-cabeça que você finaliza e pronto. É preciso constância, é preciso seguir o reto caminho e é preciso escolher as ações corretas todos os dias. “O progresso não é alcançado por sorte ou acidente, mas trabalhando em si mesmo diariamente” Epicteto A série – que fala sobre Filosofia, em diversas abordagens – é de…
Para Epicteto, o mal não é um elemento natural no mundo, e para evitá-lo, é preciso lembrar que a nossa meta nesta vida é a virtude, é o bem, é o desenvolvimento de nossa mente, é o autodomínio. É a auto vigilância que mantém o mal afastado de nós. E é só assim que podemos pensar em uma vida feliz ou em uma vida eudaimônica. Para Marco Aurélio, as pessoas tornam-se arrogantes, ingratas, insolentes e mentirosas porque não sabem a diferença entre o bem e o mal (Meditações, 2.1). São ignorantes sobre si mesmas. São desatentos sobre quem são e…
É interessante pensar que as principais obras que temos acesso hoje dos estoicos clássicos – Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio – não foram, a princípio, escritas para leitores “externos”. Sêneca A grande parte da obra desse filósofo são escritos epistolares, como suas 124 cartas escritas a seu amigo Lucílio. Hoje, não se sabe ao certo se essa pessoa existiu de fato ou era um recurso linguístico do filósofo para descrever e organizar a filosofia. Escrever cartas torna acessível a construção de um tema, busca-se a interação, a real troca de informações. Assim, mesmo que algumas cartas de Sêneca sejam mais…
Somos pais, filhos e irmãos. Somos profissionais e artesãos em nossos ofícios. Somos atletas por hobby ou profissão. Somos seres humanos inseridos em uma comunidade, sociedade e país. Como exercemos esses papéis? Não importa como “recebemos” essas funções, o que importa – o que está sob nosso controle – é a forma como desempenhamos cada uma dessas atribuições. Cada papel também traz relações humanas; e essas, as suas “exigências”. Então, por que ficar com raiva se seu filho não segue o caminho que você gostaria, se o seu papel é educá-lo e amá-lo. Por que não se dedicar ao seu…
Cuide de si. Não permita que a integridade de sua mente seja afetada por opiniões de outras pessoas. Integridade é característica daquilo que está inteiro, que não sofreu qualquer diminuição. É plenitude e inteireza. Preze sempre por sua integridade. Você sabe a diferença entre virtude e vício? Do que é certo e do que é errado? Então, aja conforme o que é justo! Cuide da sua mente. Não permita que eventos externos tirem a sua calma. Se você for perturbado é sua responsabilidade. Controle os primeiros impulsos de transtorno assim que eles surgirem. Cuide do seu corpo. Não se envenene.…
“Chegou o momento de encarar com seriedade a questão de viver de acordo com seus ideais. Uma vez tendo determinado quais são os princípios espirituais que você quer seguir à risca, submeta-se a esses princípios como se fossem leis, como se fosse de fato um pecado infringi-lo” . Epicteto Com o intuito de criar um lembrete estoico durante todo o ano de 2021, criamos o Calendário Irmãos Estoicos 2021. O produto traz ensinamentos estoicos mês a mês, além de um planner mensal para a definição e o acompanhamento de foco, metas e ações! Há, ainda, um organizador do cumprimento de…
Se há uma lição a se retirar deste ano é que não podemos considerar nada do que temos como garantido – algo que os estoicos nos ensinam desde a origem desta filosofia. Uma pandemia nos tirou do eixo, alterou a nossa rotina, nos isolou de relacionamentos importantes, nos preocupou, provocou a nossa empatia, nos mostrou que o amor não pode ser esquecido e que a vida é agora! No meio dessa turbulência real, tivemos que buscar o que de fato importa, olhar para dentro profundamente, acirrar as nossas forças para que pudéssemos sair sãos e, quem sabe, ainda mais fortes…