Dr. William Osler é considerado por alguns como pai da Medicina Moderna, um dos fundadores da Johns Hopkins, escritor e clínico da beira do leito. Em seu discurso famoso chamado A Way of Life (um modo de vida), ele fala da construção de pequenos hábitos que fazem um pessoa viver bem e ter sucesso no que almeja. Ele ensinava a tratar pessoas e nunca doenças. Como curiosidade, ele recomendava seus alunos a leitura de Shakespeare antes de dormir para clarear e refrescar suas mentes, nos lembra Ryan Holiday no seu blog Daily Stoic. O médico famoso, mesmo com acesso aos…
Por volta de 165 da Era Comum, o mundo foi atingido por uma praga que ficou conhecida como a Peste Antonina (ou a Praga de Galeno, em referência ao médico grego do Império Romano e descreveu aspectos da doença). A mortalidade era por volta de 7-10%, o curso clínico curto de poucos dias e a apresentação com febre, dor de cabeça e fraqueza (além de rash cutâneo). A cidade de Roma chegou a reportar 2.000 mortes por dia e houve regiões onde morreu ¼ da população. A epidemia durou 15 anos e dizimou quase 60 milhões de pessoas. Foi o…
O ator, comediante, roteirista e criador Paulo Gustavo, de 42 anos, morreu no dia 4 de maio, mais uma vítima da COVID-19. No Especial de Final de Ano do programa 220 volts ele disse: “Enquanto essa vacina tão esperada não chega para todo mundo, é bom lembrar que contra o preconceito, a intolerância, a mentira, a tristeza, já existe vacina: é o afeto, o amor. Então diga o quanto você ama para quem você ama. Mas não fica só na declaração não, ame na prática, na ação. Amar é ação, amar é arte!” A vida é rara! Lembre-se que você…
O dia 26 de abril de 2021 é um marco para o Estoicismo: 1900 anos do nascimento de Marco Aurélio. Para celebrar a data, o portal Modern Stoicism lançou uma seleção de textos “Odes To Marcus Competition“. Compartilhamos com vocês o texto “A Letter to Marcus Aurelius”, de Lina Távora, selecionado em 8o lugar na competição. Dear Marcus Aurelius, Since 2020, we are living in a Pandemic. In Brazil, we are still facing an increasing number of deaths – and other evils that come along, like misinformation and neglect for the common good. So I remembered you. You would never…
Os tempos nos pedem bondade e empatia. Os tempos nos pedem uma gentileza sincera. Uma gentileza que seja invencível! Estamos aperreados, cansados, com medo ou com uma dor que nos é próxima ou distante, mas que é, como os estoicos diriam, de nossos irmãos. Não imaginávamos em nosso tempo de vida passar por uma epidemia dessa escala. Não imaginávamos encarar uma batalha que tem impactos altíssimos: a da desinformação – por ignorância ou por malícia – em pleno século XXI. Porém, devemos continuar nos armando de bondade, de sentimentos para o bem comum, cumprindo o que nos cabe hoje; seja…
Em 17 de março de 180, morria o imperador Marco Aurélio, aos 58 anos, após 19 anos de governo. Ele deixava a sua vida sucumbindo à Peste Antonina, epidemia que devastava o império há 14 anos – e da qual ele defendia todo o seu povo como podia. Não era a primeira vez que Marco deparava-se com a morte, era o seu encontro final – e ele estava preparado. Marco já havia perdido sua esposa Faustina e oito de seus 13 filhos. Os ensinamentos estoicos já estavam fortes dentro dele, e Marco encara de frente a morte com calma. Bem…
Se há uma lição a se retirar deste ano é que não podemos considerar nada do que temos como garantido – algo que os estoicos nos ensinam desde a origem desta filosofia. Uma pandemia nos tirou do eixo, alterou a nossa rotina, nos isolou de relacionamentos importantes, nos preocupou, provocou a nossa empatia, nos mostrou que o amor não pode ser esquecido e que a vida é agora! No meio dessa turbulência real, tivemos que buscar o que de fato importa, olhar para dentro profundamente, acirrar as nossas forças para que pudéssemos sair sãos e, quem sabe, ainda mais fortes…
Estoicos amam a sabedoria e o estudo, e eram conhecidos por serem e terem mentores em diversas áreas. Mas também se dedicavam à filosofia prática, e acreditavam que ações e exemplos ensinavam mais ou tanto quanto aulas e livros. Já falamos anteriormente sobre uma prática de nomear alguns conselheiros, pessoas próximas a você que lhe orientam, ajudam, inspiram, em áreas diversas, que podem ser espirituais, cotidianas, práticas etc. Você também pode escolher pessoas cujo caráter, práticas e atitudes lhe inspiram. Pode ser um amigo próximo, algum professor ou mentor, mas na verdade você não precisa nem conhecê-las pessoalmente. Essa prática…
“Here comes the rain again | Falling from the stars | Drenched in my pain again | Becoming who we are”- Green Day Na música intitulada “Acorde-me quando setembro acabar”, o Green Day fala sobre as dores que um dia ruim pode trazer (Lá vem a chuva de novo | caindo das estrelas | mergulhado em minha dor novamente | tornando-se quem somos). Mais importante, ele fala que os vieses podem moldar nosso caráter, e como vemos o mundo e as pessoas que nos cercam. Sêneca, uma de nossas principais fontes do Estoicismo antigo, foi enviado para o exílio no…
Os antigos estoicos não conheciam experimentação em ciência, nem o que hoje chamamos de método científico: avaliar evidências empíricas, baseadas em observações, analisá-las com lógica, gerar hipóteses, testar estas com experimentos observacionais ou intervencionistas (usando controles e maneiras de minimizar os vieses), gerar novos dados, reciclar as hipóteses e gerar novos fatos. Entretanto, eles eram amantes da Sabedoria, sendo esta uma das suas virtudes básicas. Segundo uma das grandes mentes das últimas décadas, Richard Feynman: “Não importa o quão bonita é sua teoria, não importa o quão inteligente você seja. Se a teoria não bate com o experimento, está errada.…