Dicotomia do controle e perfeccionismo positivo

Um dos conceitos centrais do estoicismo é a dicotomia do controle: a dualidade e a percepção entre o que podemos controlar e o que não podemos controlar. Ao identificar em que categoria está submetida uma ação, devemos tirar o peso sobre o que não podemos controlar e concentrar nossos esforços no que podemos controlar. Devemos tentar fazer esse exercício com as questões que nos inquietam no dia a dia: dissecar as ações e as dividir entre esses dois segmentos.  A dicotomia do controle pode ajudar também em relação aos nossos empenhos para alcançar um determinado objetivo, afinal o estoicismo é…

“Existe um dramaturgo maior do que Shakespeare, Ibsen ou Shaw” – Virginia Woolf

“Mas afinal existe um dramaturgo maior do que Shakespeare, Ibsen ou Shaw. É a natureza”. – Virginia Woolf Um dos lemas estoicos é viver de acordo com a natureza. Quando me deparei com essa frase de Virginia Woolf, em seu livro Profissões para mulheres, fez-me pensar sobre esse conceito estoico, que pode ser destrinchado em diversas frentes, seguem algumas possibilidades: 1) Respeitar os acontecimentos do universo, e assim respeitar o que você pode controlar e o que você não pode controlar. “[O homem feliz] considera a natureza sua professora, obedecendo suas leis e vivendo como ela comanda, a quem nenhuma…

“O medo leva à raiva, a raiva leva ao ódio e o ódio leva ao sofrimento” – Yoda

A raiva é considerada pelos estoicos uma das paixões mais terríveis e violentas. A ira – que é a raiva em sua pior forma – é considerada como um estado de insanidade. “Ela é igualmente desenfreada, alheia ao decoro, esquecida de laços afetivos, persistente e aferrada ao que começou, fechada à razão e aos conselhos, incitada por motivos vãos, inábil em discernir o justo e o verdadeiro”, afirmou Sêneca, em seu tratado “Sobre a ira”.  O filósofo estoico, em seu tratado, cita o entendimento de Aristóteles sobre o tema: “a ira é o desejo de devolver uma dor”. O mestre…

Os frutos dessa vida são um bom caráter e atos para o bem comum – Marco Aurélio 

Bom caráter e bem comum “A filosofia é destinada a todos e só é praticada de modo autêntico por aqueles que a associam à ação no mundo, visando a uma vida melhor para todos”. – Epicteto Para todos, ressalta o filósofo Epicteto, que foi servo durante décadas e depois passou a ensinar o Estoicismo.  O Estoicismo é uma filosofia prática voltada ao bem comum. A justiça, uma das quatro virtudes cardeais da filosofia, está ligada à essa ideia. A manutenção do caráter em âmbito pessoal e o direcionamento ao bem comum são frentes complementares.  “Os frutos dessa vida são um…

“Estou pronto para morrer” – Harry Potter

A escritora da saga Harry Potter, J.K. Rowling, estudou filosofia clássica na universidade e é fã de Marco Aurélio (o livro “Meditações” aparece inclusive no site da autora) – e também já citou Sêneca em seus discursos. Em seus livros, com um pouco de atenção, é possível identificar a presença do estoicismo e suas ideias – tanto que já trouxemos aqui as narrativas de Harry Potter e seus amigos algumas vezes. Alvo Dumbledore é quase um filósofo – questionar, enigmático e com falas a serem dissecadas e digeridas… Do conhecimento dos clássicos, a autora também traria para a série Harry…

Acorde-me quando setembro acabar – Green Day

“Here comes the rain again | Falling from the stars | Drenched in my pain again | Becoming who we are”- Green Day Na música intitulada “Acorde-me quando setembro acabar”, o Green Day fala sobre as dores que um dia ruim pode trazer (Lá vem a chuva de novo | caindo das estrelas | mergulhado em minha dor novamente | tornando-se quem somos). Mais importante, ele fala que os vieses podem moldar nosso caráter, e como vemos o mundo e as pessoas que nos cercam. Sêneca, uma de nossas principais fontes do Estoicismo antigo, foi enviado para o exílio no…

Irmãos Estoicos – 1 ano

Um ano compartilhando com vocês nossos estudos e ponderações, um ano aprendendo e ensinando, um ano lendo estoicos antigos e contemporâneos, um ano construindo uma “stoa virtual”, um ano aqui com vocês. Agradecemos. “The selfish, they’re all standing in line Faithing and hoping to buy themselves time Me, I figure as each breath goes byI only own my mind” – Pearl Jam

“Ninguém pode viver uma vida feliz, ou mesmo uma vida suportável, sem o estudo da sabedoria” – Sêneca

Os antigos estoicos não conheciam experimentação em ciência, nem o que hoje chamamos de método científico: avaliar evidências empíricas, baseadas em observações, analisá-las com lógica, gerar hipóteses, testar estas com experimentos observacionais ou intervencionistas (usando controles e maneiras de minimizar os vieses), gerar novos dados, reciclar as hipóteses e gerar novos fatos. Entretanto, eles eram amantes da Sabedoria, sendo esta uma das suas virtudes básicas. Segundo uma das grandes mentes das últimas décadas, Richard Feynman: “Não importa o quão bonita é sua teoria, não importa o quão inteligente você seja. Se a teoria não bate com o experimento, está errada.…

“O medo leva as pessoas a fazer coisas terríveis” – Remo Lupin

“Não colocamos à prova as coisas que causam o nosso medo; não as examinamos; nos encolhemos e recuamos como soldados que são forçados a abandonar seu acampamento por causa de uma nuvem de poeira levantada pelo estampido do gado, ou são lançados em pânico pela disseminação de algum boato não verificado” – Sêneca, Carta 13, Sobre medos infundados. Se nos deixarmos ser lançados por medos infundados, ficaremos cegos para as possíveis soluções racionais. E mais: perderemos o nosso tempo presente em nome de algo que pode ou não acontecer. Não exagere, imagine ou antecipe seus sofrimentos. Se assim acontecer, você…

Sinta-se melhor. Seja Melhor.

Virtude X Vícios “Examinando a mim mesmo, ó Sêneca, aparecem alguns vícios expostos tão abertamente que poderia segurá-los com a mão, outros mais obscuros e escondidos, outros ainda que não são contínuos, mas que voltam a intervalos intermitentes, os quais afirmo serem os mais incômodos, como inimigos escondidos que atacam nas ocasiões mais oportunas, contra os quais não se pode estar tão preparado como na guerra nem tão seguro como na paz”. Esse é o parágrafo de abertura do texto de Sêneca “Da tranquilidade da alma“, um dos seus tratados ou ensaios morais. Sêneca está atento aos seus vícios, e…