Vai parecer difícil no começo, mas tudo é difícil no começo – Miyamoto Musashi

O que transforma essa sensação de dificuldade é o treinamento. Nas palavras de Sêneca: “muitas coisas não ousamos empreender por parecerem difíceis; entretanto, são difíceis porque não ousamos empreendê-las”. Para o Samurai Miyamoto Musashi, em seu livro The book of five rings, “na estratégia, é necessário tratar o treinamento como parte da vida cotidiana, tendo seu espírito imutável”. Assim, é preciso treinar habilidades e treinar a forma de pensamento que você quer levar em sua vida. “Você deve treinar dia e noite para conseguir tomar decisões rápidas” – aponta o espadachim. Para Musashi, o Caminho está no treinamento. Uma ideia…

Se você quiser continuar progredindo na filosofia, escreva – Matthew Van Natta

Escrever para uns é o fim, o objetivo. Mas mesmo se a escrita não é por si só o seu trabalho, a filosofia estoica aconselha que você escreva! Escrever é parte do processo de assimilar o Estoicismo ao seu dia a dia, é uma maneira de manter suas ações cotidianas em vigilância, ajustando o seu caminhar para a reta ação. Para mim, há uma via de duas mãos: reforço o meu estudo filosófico na escrita e alimento o meu prazer pelas palavras ao mesmo tempo.  E você, tem escrito? Há diversas formas de seguir essa escrita filosófica. É importante buscar…

A vida tem uma regra simples e generosa: você melhorará em tudo aquilo que praticar – Elizabeth Gilbert

A hoje conhecida escritora Elizabeth Gilbert, aquela do livro que virou filme (Comer, rezar, amar), conta em Grande Magia, que aos 16 anos fez votos de “ser fiel à escrita pelo resto da vida“. “Não prometi que seria uma escritora bem-sucedida, pois sentia que o sucesso não estava sob meu controle. Também não prometi que seria uma grande escritora, porque não sabia se poderia ser grande. Além disso, não estabeleci nenhum limite de tempo para o trabalho”. Liz Gilbert apostou no processo, no que ela podia controlar. Aplicou a dicotomia do controle, e entendeu que sob o seu poder estava…

Não é a riqueza nem o esplendor, mas a tranquilidade e o trabalho que dão felicidade – Thomas Jefferson

Viva SIMPLES Não há nada de errado em buscar riqueza e sucesso na vida. Como disse Sêneca: “é loucura e uma alienação sem sentido desejar ter o que não se consegue nem segurar… É tolice pensar que é a quantidade de dinheiro e não o estado de espírito que importa!”. Não há contradição em ser rico ou procurar riqueza, apenas não se pode depender de tê-las para ser pleno. Além disso, a riqueza pode ser usada para ensinar e influenciar pessoas positivamente e ter tempo para ser justo e valoroso. Epicteto chegou a afirmar: “É melhor morrer de fome sem…

Gradualmente e repentinamente – Ernest Hemingway

Não acredito em mudanças repentinas. Vou na linha da conhecida citação de Ernest Hemingway, em O sol também se levanta, “gradualmente e repentinamente”. Pode até parecer que veio assim do nada, mas foi construída de forma lenta. Acredito em mudanças e até em mudanças radicais, contradizendo Dr. House (aquele do seriado da primeira década dos anos 2000). Mas não geradas por uma única causa. Não do dia para a noite. E não sem querer, de fato, mudar. “Uma pessoa não muda por causa de um único acontecimento. São muitos”. – Ryan Holiday no início do seu livro O ego é…

GRATIDÃO

“A vida do tolo está vazia de gratidão e cheia de medos, seu curso está totalmente voltado para o futuro”. – Epicuro Gratidão é uma palavra que, de tão batida, parece muitas vezes esvaziada de sentido. Vamos, então, recuperar o sentido de gratidão dos estoicos. “Mas o que é gratidão? Algumas pessoas pensam que é agradecer por tudo de bom que você tem na sua vida. Outros encaram a gratidão como o ato de reconhecimento do que as pessoas fazem por você ou o que você admira nos outros. Enquanto os estoicos teriam concordado que tudo isso é importante, eles…

O domínio da leitura e da escrita requer um mestre. A vida, mais ainda – Marco Aurélio

Para responder às questões da vida na medida certa (temperança), é preciso sabedoria. Observar, estudar, ponderar. Verbos ligados à essa virtude. Um de seus opostos é a arrogância. “É impossível para uma pessoa aprender aquilo que ela acha que já sabe”, afirmou o mestre Epicteto. A humildade é uma das aliadas da sabedoria, assim como a curiosidade. É preciso humildade para se entender sempre como um estudante que, inclusive, pode buscar ensinamentos não apenas em livros, mas em mestres e professores – não necessariamente no sentido estrito da Academia – mas pessoas com quem você possa contar.  É preciso sabedoria…

Se a natureza do bem está em nosso poder, nem a inveja nem o ciúme terão lugar em nós – Epicteto

Como a raiva, a inveja é um veneno, não importa a sua dosagem. Não se utilize de um sentimento ruim (uma paixão doentia, como diriam os estoicos) com a desculpa de que pode levar você para frente. Tenha mestres, tutores e exemplos, ou seja, utilize a admiração por outras pessoas a seu favor, não o desejo de ter o que o outro possui.  A inveja é uma das facetas do ego, pois convence a sua mente de que você (tão grande, tão inteligente, tão capaz) merece o que o outro tem! “O ego nos leva à inveja, e a inveja…

Escreva os seus 10 mandamentos

Falamos repetidamente sobre conhecer e seguir os seus valores e virtudes! Agora, chegou a hora de colocá-los no papel: separe um momento para pensar quais são os seus 10 mandamentos! Ou seja, quais são os 10 princípios que guiam você, que norteiam as suas decisões, que se você segui-los não importa aonde você irá chegar, o caminho percorrido será o correto. As religiões e dogmas são bons em criar regras desse tipo, mas não siga apenas o que já está colocado ou questões que você já leu como regras éticas, pense de forma mais específica nas suas leis – claro…

Estoicismo e o uso do tempo “A questão é que a maioria das pessoas começa em desvantagem (muitas vezes sem a menor ideia de que estão assim) e se saem bem. Não é injusto, é universal. Aqueles que sobrevivem, sobrevivem porque encararam as coisas um dia de cada vez – este é o grande segredo. Foque no momento, não nos monstros que podem ou não aparecer à frente. Uma empresa tem que funcionar com as restrições inevitáveis a sua volta e trabalhar para os ganhos possíveis. As pessoas empreendedoras são como animais, abençoados por não ter tempo e nem habilidade…