Dr. William Osler é considerado por alguns como pai da Medicina Moderna, um dos fundadores da Johns Hopkins, escritor e clínico da beira do leito. Em seu discurso famoso chamado A Way of Life (um modo de vida), ele fala da construção de pequenos hábitos que fazem um pessoa viver bem e ter sucesso no que almeja. Ele ensinava a tratar pessoas e nunca doenças. Como curiosidade, ele recomendava seus alunos a leitura de Shakespeare antes de dormir para clarear e refrescar suas mentes, nos lembra Ryan Holiday no seu blog Daily Stoic. O médico famoso, mesmo com acesso aos…
A citação de Epicteto me faz pensar simbolicamente no filme Moana, em seus momentos de desfecho, quando a jovem garota que dá nome à obra encara o monstro Te Ka. Podemos pensar, a partir dessa relação, em encarar nossos próprios medos e monstros simbólicos e no que isso pode nos trazer de liberdade e de tranquilidade. No filme da Disney Moana, a protagonista sai pelo oceano em busca do semideus Maui para que juntos recuperem o coração de Te Fiti e, assim, a natureza volte a florescer em sua aldeia. No caminho, Moana descobrirá o passado de seu povo e,…
Filosofia pode parecer algo distante de nós. Se não somos expostos, é mais difícil ensinar as nossas crianças. Mas por que isso acontece? Afinal, filosofia nada mais é que o amor pela sabedoria. Hoje em dia, é fundamental ser capaz de distinguir entre as vastas informações que existem à sua disposição. “Você não pode aprender o que pensa que já sabe”, disse Epicteto. E a sabedoria é uma das quatro virtudes cardeais do Estoicismo. Segundo Zenão de Cítio, fundador da filosofia estoica, “nos deram dois ouvidos e uma boca por um motivo: para ouvir mais do que falar”. Existem livros…
É difícil, muito difícil, manter o foco para fazer o que se tem chamado de deep work*. Acredito, inclusive, que o maior ensinamento que devemos dar aos nossos filhos seja o de conseguir dedicar minutos (e depois horas) a um trabalho de forma concentrada, seja uma aula curta online, uma redação, um desenho, a prática de um instrumento ou uma aula de surf. Marco Aurélio lembra-nos: “Em todas as horas, concentre-se (como romano e homem), em fazer o que tens nas mãos com seriedade, ternura, boa vontade, com justiça, e procura tempo livre para libertar-te de todas as demais distrações”.…
Sim, às vezes a vida nos assusta, ainda mais pelos olhos de uma criança. Coragem, porém, não é não ter medo, é enfrentar nossos temores, observar nossas sentimentos e agir com bravura. Assim, coragem é decisão e ação. Para os estoicos, coragem é o estado da alma que não se move pelo medo, é autodomínio frente ao que é amedrontador e terrível. É ser ousado, mas com respeito à sabedoria, é ser destemido diante da morte, é ser fortaleza frente às virtudes que devem ser seguidas (Massimo Pigliucci). Que virtudes são essas? Além da coragem: a moderação, a justiça e…
Imagine só você na sua casa preparando o chá da tarde com sua filha, com uma mesa bonita, com bolinhos, leite e sanduíches, quando a campainha toca. Não era o leiteiro, nem o entregador, mas um tigre! O tigre está com fome, ele come tudo o que estava na mesma, na geladeira e na dispensa; ele bagunça a casa e bebe toda a água. O que fazer nessa situação? Quando o pai chega em casa, a filha conta tudo o que aconteceu. Então, eles decidem sair para jantar, para comprar mais comida e, inclusive, para adquirir comida para tigre, caso…
1. Encontramos amigos em momentos inesperados e em aventuras intensas. Momentos difíceis, porém compartilhados, transformam-se em catalisadores de amizades e em boas histórias para contar e relembrar. – “Mas, daquele momento em diante, Hermione Granger tornou-se amiga dos dois. Há coisas que não se pode fazer junto sem acabar gostando um do outro, e derrubar um trasgo montanhês de quase quatro metros de altura é uma dessas coisas” – “Harry Potter e a Pedra Filosofal” – J. K. Rowling. – “Considere-o como leal, e você o fará leal” – Sêneca. – “Para que propósito, então, eu faço um homem meu…
Como ensinar estoicismo para as crianças? Uma pergunta recorrente, sempre em busca de possibilidades de resposta. Para Massimo Pigliucci (How to be a Stoic), “escrever ciência e, especialmente, filosofia, para crianças é crucial se nos preocuparmos com o futuro da ciência e da filosofia (e de nossos filhos)”. Por isso, é interessante encontrar livros infantis que mesmo não sendo estoicos em si trazem ensinamentos que podem ser associados a importantes conceitos dessa filosofia que tanto nos instiga a ser melhor e a seguir valores e virtudes. Uma das ideias estoicas é que a nossa percepção dos acontecimentos é o que…